פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
29/3/2001 11:43 רותי קרני הורוביץ מאת:
הי ליא, טיפים מצוינים להתאוששות מקיסרי כותרת:
ניתנו בפורום שלנו על-ידי ה'קיסריות' בדימוס ענת ב. אמא, טובה, ועוד.בהמשך היום אעתיקם בהודעה נפרדת. בנוסף עוד טיפונת טיפים:

ודאי עם הרופא שינתח אותך שהוא מתכוון לנתח בשיטת הרוחבית, הן מבחינת פתיחת הבטן והן זו של הרחם. בכלל, אולי זה יהיה רעיון וטב לקבל ממנו 'תסריט' משוער, הן של מהלך הניתוח (רק פרטים שחשובים לך כסוג החתך, חמרי ההרדמה, נוכחות מלווה וכו') והטיפול בך, והן של מהלך ההתאוששות.

לצורך הניתוח ועירוי הנוזלים, 'צולבים' את האם בתנוחה שאינה מאפשרת לה 'לגעת' בתינוקות. בקשי, אם מצב התינוקות יאפשר זאת, להביא אותן אל לחייך, ולו לרגע, לליטוף היכרות ראשוני. בקשי אם מתאפשר מגע 'עור לעור', בהתאם לנסיבות.

כשיבקשו ממך להשתעל, למניעת הצטברות ליחות, הדקי קודם כרית בחוזקה אל בטנך מעל לתחבושת, כדי שתשמש 'קונטרה', ללחץ התוך בטני שהשיעול יוצר.

טיפ מאביבה גרבובסקי-נואה, הדולה: אם התינוקות יוצאות 'ג'דאיות' קטנות, שיכולות לינוק, בקשי שבקוקטייל התרופות לאחרי, יימנעו ממתן חמרים מטשטשים כמו פטידין, כדי ש'תהיי בעניינים' ותוכלי להניק, או סתם להיות לגמרי בהכרה בשעות שאחרי, ולהסתפק במשככי כאב כאופטלגין נוזלי שאין להם השפעה על המצב המנטלי, אך צריך לבדוק האם הם עוברים בחלב. אם תוכלי לומר באילו חמרים משתמשים לשיכוך כאב, אנסה לברר עבורך האם הם אסורים בהנקה. טיפ נוסף מאביבה הוא להשתמש בטיפות ארניקה הומיאופטיות להתאוששות גופנית מהירה, אם יש דרך להשיגן במקומותיך.

טיפ מטובה היה להקפיד ולאכול פירות טריים ויבשים (לא בננה ותפוח), המעודדים יציאות רכות.

טיפים רבים חזרו על החשיבות שבלרדת מהמיטה 12 שעות לאחר הניתוח, ולנסות להימנע משימוש בלולאות העזר, להמנע מסחיבת משאות לפחות למשך חודשיים, לא להיבהל מכמות הדם שנפלטת מהנרתיק עם הקימה הראשונה, והנקה בישיבה או בשכיבה על הצד, אם ניתן יהיה להניק בשעות או בימים הראשונים.

כדאי אולי לחשוב על מצלמה, על סיכום וידיעה מראש שבן-זוגך יהיה עם התינוקות במשך השעות הראשונות, או שמישהו אחר מטעמך יוכל לדאוג, ואת - תהיי פנויה לנצל את השעות האלו להתאוששות ולמנוחה אמיתית.

דובר על 'קשקוש הכלים' ב'מוסך'. דעי גם שיישמעו רעשי שאיבה, של הנוזלים מהרחם, ספירה של פדים, וכהנה מושגים וקולות 'חדשים'. כמות האפידורל הגדולה יחסית, עשויה לגרום תחושות של חולשה, קור, ובחילה לפני, וצמרמורת, רעד ממושך, נקישות שיניים וחום אחרי.

לנשים אחדות, שההתאוששות מעט יותר קשה עבורן, ניתן לשקול שימוש בחגורת בטן, ש'אורזת' היטב את כל ה'עסק', ומקלה על התפקוד בשבועות הראושנים.

במקרה שהקטנות ייאלצו להישאר באינקובטור מספר ימים, ואת אשה פעלתנית במיוחד, דאגי שיהיו לך ספר טוב, אמצעי כתיבה ותקשורת בהישג יד.



תוכן התגובה:


תגובות נוספות
28/3/2001  08:09 ליא, דמעות בעיני וצמרמורת בעור... - ענת ב
28/3/2001  08:37 ליא, אם נתעלם לרגע מהמרחק והזמן... - אמא
28/3/2001  08:49 ליא יקרה, מתרגשת איתך כשהרגע הגדול הולך ומתקרב - דיאנה
28/3/2001  08:54 בהצלחה - נועה
28/3/2001  09:05 ליא, אנחנו איתך! תחשבי מעכשיו עד למועד רק על טובת התינוקות ועל הגעתם לעולם ותשכחי על האכזבות ! בהצלחה! - אלן ש
28/3/2001  09:13 good luck! - aviva
28/3/2001  09:14 ליא - בהצלחה ! המון אהבה לך ולבנותייך העתידות להיוולד ביום הולדתי :-) - ענתי
28/3/2001  09:22 ליא, המון הצלחה. אני בטוחה שהכל יהיה בסדר... - נטלי
28/3/2001  10:13 ליא, מלווה אותך במחשבות. - גאיה
28/3/2001  11:05 ליא, שיעבור לך בקלות - איריס הדס
28/3/2001  11:06 ליא יקרה, שיעבור בקלות ומהר. תתאוששי במהירות ותהני מהקטנות!! (ללא תוכן) - שירז
28/3/2001  12:08 ליא בהצלחה, שיהיה במזל טוב, ושובי לעדכן אותנו (ל"ת)! - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
28/3/2001  13:45 ליא, בהצלחה! (ל"ת) - מיכל ג.
28/3/2001  15:36 הי ליא. אל תתאכזבי והתמלאי בעוד הורות מספקת פי שתיים - הדס
28/3/2001  17:41 היי ליא, גם אני מתרגשת בשבילך, שיהיה לך טוב, קל וכיף לאחר מכן עם התאומות. ב ה צ ל ח ה !! ל"ת - יפה
28/3/2001  17:57 ליא-מצטרפת לכל האיחולים! מחכה בקוצר רוח לשובך ולסיפור המלא.בהצלחה!!! ל"ת - דנה
28/3/2001  18:11 ליא יקרה - רותי קרני הורוביץ
28/3/2001  23:50 ליא, בהצלחה!!! - לילך
28/3/2001  23:54 all the best for you and the babies לת - Ilana Shemesh, natural midwife
29/3/2001  00:36 תודה על כל התגובות המרגשות- והערה לרותי... - ליא
29/3/2001  00:57 ליא, בעניין ההתאוששות, - ענת ב
29/3/2001  16:42 עוד כמה טיפים... - ענת ב
29/3/2001  19:14 לליא, ולכל מי שלפני/ אחרי קיסרי טרי - לגבי הצלקת - הדס
29/3/2001  22:06 מורפיום אחרי קיסרי? - אמא
29/3/2001  23:00 מקבץ טיפים מ'קיסריות' הפורום - רותי קרני הורוביץ
30/3/2001  01:02 אמא, אני אנסה לוודא מעל לכל ספק שזה היה מורפיום... - ענת ב
30/3/2001  08:21 ליא , היום זה היום! בהצלחה והרבה נשיקות לך ולקטנות.(ל"ת) - ענת סימון


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש