אני תמיד חשדנית לכל מיני קפסולות ואבקות, לא ברור מה הספיגה של הדברים האלה...
אבל אם בא לך משקה ממש ממש בריא אז את יכולה לנסות את הטרנד של שייקים ירוקים. טוחנים בבלנדר או במעבד מזון הרבה עלים (איזה שאת רוצה) ופירות, אפשר גם אגוזים, ואז אוכלים/שותים את זה. זה ממש ממש טעים (כמו סלט ירוק שטחנו אותו), אפילו הבן שלי נדלק (הבת עוד לא...). ואז את מקבלת ממש מינון גבוה של תזונה מעולה מהעלים. גם על זה מספרים נפלאות ואפילו אני מרגישה את זה. וזה גם הגיוני. זו התזונה שאנחנו אמורים לאכול.
אפרט עוד אם מישהי רוצה. גם זה לא הכי זול, אגב, אבל שווה.
|
תוכן התגובה:
|