ניתן לבחור במסגרת הכנה ללידה והתמיכה לאחר הלידה בכמה אפשרויות:

קורס קבוצתי: כולל 6 מפגשים (מפגש אחד הוא סיור בחדר לידה) ומפגש נוסף לאחר הלידה. הקורסים נערכים במרכז ההנצחה בקרית טבעון בשעות הערב, בקבוצות של עד 5 זוגות בקורס.  

קורס פרטי/אישי: קורס המותאם באופן אישי לצרכים שלכם (לידה רגילה לאחר ניתוח קיסרי, לידת תאומים, לידה בניתוח קיסרי). הקורס כולל 3 מפגשים וניתן לערוך אותם בביתכם או בביתי.

מפגש רענון ללידות חוזרות: מיועד לזוגות שרוצים להתעדכן ולהיערך לקראת לידה חוזרת. המפגש אורך כשעתיים, וניתן לערוך אותו בביתי או בבתיכם.

קבוצות לאמהות ותינוקות: כוללת 5 מפגשים. נערכת לאחר הלידה בשעות הבוקר. המטרה של הקבוצה היא להוות תמיכה לאמהות, בין השאר גם בתחום ההנקה.  

ביקור בית בעזרה בהנקה: מתבצע בביתכם לאחר הלידה במטרה לסייע בנושא ההנקה.