פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

3/3/2004 0:13 שרה מאת: question for יהודית שרי כותרת: I remember you mentioned it not safe to exercise in the first 3 months postpartum because of the stomach can get hernia and tears to the muscles but is it ok to do exercises like tush exercises or hands strengethening exercises like: squeeze the butt or squeeze the hands biceps and hold them backward to strengethen them I just want to make sure all these exercises dont' involve the abdomen area thanks! sara תוכן ההודעה: תגובות נוספות 3/3/2004  11:41 הכוונה, כמובן, ליהודית שריג. אשמח גם לשמוע התשובה. (ל"ת) - נני 6/3/2004  17:49 שרה - מצטערת הייתי בחו"ל ולהלן תשובתי - יהודית שריג, פיזיו'

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש