פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
27/11/2005 23:20 מתלבטת מאת:
חתך, אפינו, מסאג'ים, אמבט רוזמרין וחיי המין של אחרי.....
כותרת:
אני בשבוע 31, הריון ראשון ומאוד חשוב לי ללדת ללא חתך וקרעים ויחד עם זאת לא לפגוע בפירנאום וברצפת האגן - כך שלא יראה וירגיש כמו אחרי לידה עשירית.
עד כה מה שעשיתי למנוע חתך - שחיה אחת לשבוע, תרגילי רצפת אגן לא בצורה מבוקרת, והשבוע אני מתחלה טיפולי שיאצו ויוגה להריון.

והנה הדילמה - במשך כל ההריון היה לי ברור שבבוא העת יגיע שלב המסאג''ים והאפינו. קראתי כמובן את הדיונים הקודמים בנושא ונראה שרוב משתתפות הפורום מאוד בעד. עד אשר -
מיילדת שאני מאוד סומכת עליה המליצה לי לא לעשות אף אחד מהם כי אמנם אלו מקלים על חתך בלידה אך למעשה מה שקורה גם במאסג''ים וגם באפינו שהשרירים נמתחים ולא מתגמשים ואינם חוזרים לעצמם. היא ציינה שעבודת המיילדת במהלך הלידה, היכולת לשחרר ולהיות קשובה לה הרבה יותר חשובים.
היא כמובן אכן ציינה את היכולות של האפינו והצלחותיו אבל התופעות "של אחרי " תוארו כטראומה.
לי אישית נראה לא פחות נורא ללדת עם קרעים וחתך ועדיין ההשלכות ארוכות הטווח על חיי המין העתידיים שלי מדאיגים אותי.
קראתי שאפשר לעשות גם אמבט אדים עם רוזמרין - מה זה אומר ואיך עושים?
אשמח לשמוע דעות מקצועיות וכן מעט מנסיונכן.
תודה.

תוכן ההודעה:


תגובות נוספות
28/11/2005  8:44 על מסאג' ואפינו - לולה
28/11/2005  8:45 בתור אחת שלא השתמשה באפינו... - אלישבע
28/11/2005  9:9 תודה - מתלבטת
28/11/2005  9:23 אלישבע, אפשר לקבל גם? (מצורף מייל) תוד ה מראש! (ל"ת) - נירה
28/11/2005  9:26 נו,איפה אילנה? לא מתחשק לי לכתוב כאילו אני מיילדת אבל - גילי אבישי
28/11/2005  10:0 אלישבע תשלחי בבקשה גם לי ותרשמי לי גם בבקשה את הפרטים שלה ואיפה אפשר לפגוש אותה תובה! (ל"ת) - רונית
28/11/2005  10:4 שכחתי לצרף את המייל ... (ל"ת) - מתלבטת
28/11/2005  10:14 אם אפשר גם לקבל במיייל - טלי
28/11/2005  11:38 אלישבע - אודה לך אם תשלחי גם אלי....תודות... (ל"ת) - ללה
28/11/2005  11:43 ואו, לא ציפיתי להצפה כזו... - אלישבע
28/11/2005  22:37 אלישבע, אנא כתבי כאן את סיכומייך לטובת כולנו - רותי קרני הורוביץ
28/11/2005  23:58 מיתוסים, לחשים והפחדות, מול מחקר אמפירי או רפואת נשים - הסיפור האמיתי או המכשיפות והמכשפים השחורים בחלוקים הלבנים (פרק 4672) - רותי קרני הורוביץ
29/11/2005  8:28 סיכומיי... - אלישבע
29/11/2005  9:39 אלישבע המון תודה על הסיכום המושקע. השארתי הודעה ליעל - רותי קרני הורוביץ
29/11/2005  13:50 בכיף :-) (ל"ת) - אלישבע


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש