פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

15/12/2011 15:5 darma yoga מאת: מפגש מרוכז להכנה מעשית ללידה בשיטת התחנות - שימו לב נשאר מקום אחד בלבד למפגש מחר!! כותרת: אם כבר עברתם קורס הכנה ללידה, אם זו לידתכם השנייה, אם אתם כבר יודעים הכל באופן תיאורטי... זהו הקורס בשבילכם. קורס מעשי שמכין אתכם ללידה מהצד הפרקטי- כיצד להתמודד עם הצירים? נלמד לנשום, לנוע ולהשתמש בכלים פשוטים כדי לקדם את הלידה, להמנע ממצבים בהם הלידה "נתקעת", לאפשר התברגות נכונה של העובר בתעלת הלידה ועוד. הקורס נותן כלים חשובים גם למלווה בלידה (בן זוג או מלווה אחר) שיוכל לנשום עם היולדת, לנוע איתה, להציע לה תנוחות שונות, לסייע בעזרת עיסויים ועוד. זה לא מספיק לדעת את הכל בתיאוריה, הקורס הזה נותן ידע מעשי ושם דגש על תרגול- ביחד ננוע, ננשום, נעסה ונתרגל כיצד כדאי לפעול בזמן צירים במצבים שונים. "שיטת התחנות" מבוססת על עקרונות היוגה והלידה הפעילה, ונותנת ארגז כלים מעשי ושימושי ליולדת ולמלווה דרך תנועה, נשימה ועוד. בהנחיית ענת רז, מדריכת הכנה ללידה בשיטת התחנות, מורה ליוגה להריון, מנהלת מרכז דארמה ואמא לשתיים. שימו לב: הסדנה אינטימית ומכילה עד 4 זוגות, 3 זוגות כבר רשומים! המחיר: 250 ש"ח לזוג. המפגש יתקיים ביום שישי ה-16.12 בשעות 11:00 עד 14:00 במרכז דארמה ברחובות בכתובת: מרכז דארמה רחוב אופנהיימר 5, כניסה משמאל לבניין בקומת הקרקע. לפרטים נוספים והרשמה - 08-9472073 כמו כן, קורס קבוצתי מלא להכנה ללידה (כולל כל החומר התיאורטי, התערבויות רפואיות, הנקה, זכויות היולדת ועוד וכמובן כלים מעשיים לזמן צירי הלידה) ייפתח בתחילת ינואר. לפרטים נוספים עליו והרשמה ניתן לפנות לטלפון הנ"ל. תוכן ההודעה: תגובות נוספות עד כה נענו 0 תגובות

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש