למי מיועדת הסדנה:
~ להורים לילדים בכל גיל, לילד ראשון או לכמה, לאמהות, לאבות, לשניהם
~ לכל מי שמצאה את עצמה חסרת אונים, מבולבלת, נבוכה, מוצפת או מיואשת מול ילדיה.
~ לכל מי ששואל את עצמו לפעמים - מה עובר על הילד שלי? לאן נעלמה הילדה המתוקה שלי?
~ למי שליבה יצא לדמעות של ילדתה שנפגעה, שכאבה, שנעלבה
~ למי שהתבונן בפעוט משתטח על רצפת הקניון ורצה לקבור את עצמו ~ למי שמרגישה לפעמים, רק לפעמים, שהיא לא יכולה יותר, שאין לה מושג מה לעשות עם זה, שהיא פשוט גרועה בזה, שהיא צריכה עזרה (או חופש. או שניהם).
~ למי שחש שהילדים גדלו פתאום כל כך, והתקשורת איתם הצטמצמה כל כך
~ להורים שמחפשים כלים להתמודד עם כל זה, וגם למי שכבר ניסו יעוץ, או סדנה, או אדלר, ומרגישים שוודאי יש משהו אחר, שונה, מכיוון אחר, שיכול לעשות שינוי.
אז זהו, שיש.
מה בסדנה?
~ נרכוש ונתרגל כלים מתחום ההתמקדות והתמקדות עם ילדים שיסייעו לנו ולהם בהתמודדויות מוכרות: קשיים להירדם ולהתרכז, הצפות רגשיות, התקפות זעם, סכנות מבחוץ, דימוי עצמי נמוך ועוד
~ נלמד להקשיב לעצמנו באתגרים שמציבה לנו ההורות, ולמצוא את הדרכים האישיות שלנו לצלוח דרכם
~ נלמד להקשיב לילדים, גם כשהם לא מדברים
~ נלמד לעזור לילדים (לעזור לעצמם) במקומות של קושי, כאב וצער
~ נלמד להתמודד עם מצבים של קונפליקטים ביחסים עם הילדים, עם הקשיים שבאבדן שליטה והצבת גבולות
מי אני?
אני אמא, מנחה מוסמכת להתמקדות מטעם המכון הבינלאומי בניו יורק, ומנחת התמקדות לילדים ונוער (ועוד כל מיני דברים, אבל זה מה שחשוב. כרגע) ההורות שלי לילדי היא המשימה המשמעותית ביותר שלי בתשע השנים האחרונות, היא אחד הדברים שמסוגלים לטלטל אותי בעוצמות ניכרות, היא אחד הנושאים המדוברים ביותר עם חברותי ועם בן זוגי. האתגרים רבים: איך לגדל אותם שמחים, בטוחים, פתוחים, איך לעזור להם בכאבים ובפחדים, איך להציב גבולות בלי להכנס למריבות אינסופיות, איך להיות איתם בשמחה וברוגע, ואיך לא לאבד את עצמי בכל זה.
עבורי, הכלי המשמעותי ביותר בדרך ההורות שלי, שהוביל את השינוי המשמעותי ביותר, היא ההתמקדות.
מה זה התמקדות?
ההתמקדות היא שיטת עבודה פשוטה, חווייתית ועוצמתית המלמדת אותנו להקשיב לעצמנו ולזולת, ומאפשרת להניע שינוי אמיתי.
מתי ואיפה?
ארבעה מפגשים אינטימיים (עד 8 משתתפים, בשלב זה נותרו ארבעה מקומות בלבד) בני שלוש שעות כל אחד, בימי חמישי בשעה 9:00 בבוקר, בשכונת ניות בירושלים (גישה נוחה, גם לתחבורה ציבורית, חניה בשפע, אפשרות לטרמפ מהמרכז...), החל מיום 14.6.12
כל משתתפ/ת מוזמן להביא עמו נושא אישי להתמקד ולעבוד עליו במהלך הסדנה. מחיר מוזל לזוג הורים.
בקרוב: סדנה צפונית בקיבוץ עין השופט, סדנה באיזור המרכז
לפרטים נוספים ולהרשמה לסדנה, לקבלת פרטים אודות סדנאות נוספות באיזורים אחרים בארץ או למפגשים אישיים: annatg@zahav.net.il 0544527584
עננת :-)
|
תוכן ההודעה:
|