פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

2/12/2003 17:25 ornauk מאת: נתנת תודה! נעשה קצת סדר למקורות של הויטמינים. כותרת: מקורות עשירים של ויטמין A הם :מכבד ,שמן דגים, בצים, חלב ומוצריו, תפוזים, ירוקות ופירות צהובים (גזר ,משמש, ואפרסק) וירקות בעלי עלים ירוקים כהים( תרד ,ברוקולי). מקורות ויטמין D : אור השמש, חלב, דגים, כבד,חלבון הביצה. כידוע ליאה ניזונה רק מחלב אם. איך היא מקבלת את הויטמנים האלה?י כול להיות מהנקה? אשמח לדעת מה כמות הזמן שצריך להיות בשמש. תוכן התגובה: תגובות נוספות 2/12/2003  14:38 כן, לחכות לגיל 6 חדשים. גם עם הירקות היא רק תשתעשע בהתחלה - צורית 2/12/2003  15:45 צורית תודה!אשמח להתיחסות מאנשים שגרים באירופה לגבי הויטמינים. - ornauk 2/12/2003  16:58 היי אורנל'ה - נתנת 2/12/2003  17:51 תיקון: כמה זמן חשיפה לשמש מספקת את הויטמין . - ornauk 2/12/2003  21:00 חושבת שכמה דקות ביום זה מספיק, לא בטוחה (ל"ת) - צורית 3/12/2003  08:36 הי אורנלה! - עתליה 3/12/2003  08:38 הנה - עתליה 3/12/2003  13:49 תודה עבור המידע אשמח אם תמצאי לי את הקישור ש"באירופה לא ממליצים לתת את הויטמינים". - ornauk 3/12/2003  14:52 אורנה - עתליה 3/12/2003  16:23 היי תול, - ornauk 3/12/2003  20:02 אורנה, שתפי אותי בתוצאות המחקר שלך! מעניין אותי. - עתליה 5/12/2003  17:55 את יכולה לעשות ספירת דם לפי זה לדעת האם היא צריכה ברזל. - ornauk

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש