|
27/12/2003 12:20
|
אפרת של אוריאל
|
מאת:
|
|
ועוד על ליזין
|
כותרת:
|
הטענה היא שנגיף ההרפס שוכן אצל אחוז גבוה מהאוכלוסיה, אבל רק אצל חלק הוא מתפרץ, במצבים של חולשת מערכת החיסון, סטרס וכו' - דיברו על זה כבר. עוד ענין חשוב הוא חומצות האמינו - מחסור בליזין ועודף בארגינין. הטבליות שענת דיברה עליהן מצוינות, אבל כדי למנוע התפרצויות נוספות צריך לשים לב לתזונה, והנה השוס: להרבות במאכלים עשירים בליזין - דגים, בשר, שמרים, שעועית לסוגיה. ולהפחית מזונות עשירים בארגינין - שימו לב - שוקולד, כל סוגי האגוזים והגרעינים, גם פשתן, קוקוס וטחינה! בנוסף דגנים , בעיקר חיטה.
לחיזוק מערכת החיסון - לקחת ויטמין C ואבץ.
ואם בכל זאת כלום לא עזר, אפשר למרוח שמן עץ התה - מחסל אותם בדומה לאלכוהול.
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|