אין לי את הערכים התזונתיים מול עיני, אבל בוודאות ביוגורט המעודן יש פחות סוכר. הגמדים אמנם מועשרים בסידן ובברזל (שאני בספק כמה ממנו נספג בגלל נוכחות סידן וחלבון החלב, אבל מילא), אבל מרגילים את הילד לטעם מתוק. כפי שגם הזכירה אפרת, יוגורט שונה מגבינה בכך שיוגורט הינו מוצר מעובד יותר, עם חיידקים שמאפיינים את הפלורה של המעיים. לגמדים יש גם מרקם כבד יותר מאשר ליוגורט.
|
תוכן התגובה:
|