מתי אפשר לחזור לתפקוד מלא? כל אחד אומר אחרת. הרופאה בדקה אחרי 3 ימים ואמרה שהכל תקין ושאני יכולה לעשות הכל אבל אני רואה שיש המלצות גם להזהר שבוע. מתי אפשר לנקות את הבית? להרים את הקטנה? (12 ק"ג), לעשות סידורים כמו סופר (בלי לסחוב הרבה, נניח), להסתובב בקניון לקנות בגדים (אני חייבת לקנות לילדות קצת בגדים לשנה החדשה!!), וכו'. אני רוצה לחזור לשיעורי יוגה שהזנחתי בתחילת ההריון - מתי כדאי? יש לי תור לשיננית שבוע ויום לאחר הדיקור - האם לדחות או שזה בסדר?
עוד דבר מוזר - יש לי כאבי גב מאז הבדיקה בעיקר כשאני יושבת מול מחשב. אני חושבת שזה קשור לעובדה שמרוב לחץ לא זזתי כמה ימים והשרירים שכחו איך מתפקדים... יש לכן רעיון מה אפשר לעשות? יש איזה מטפל? רפלקסולוגיה? שיאצו? מסאג'? משהו שיחזיר לגוף קצת את הגמישות? תודה!
|
תוכן התגובה:
|