פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

2/11/2009 12:01 מאיה מאת: אני גיטרה - כותרת: לא עשיתי טרקים באיטליה, אבל כן התחלתי לעשות כושר, וכלי הרכב העיקרי שלי היה אופניים. אבל!!! - כבר הרבה זמן שאני לא עושה כושר (פרט ללרדוף אחרי 3 ילדים...) - ובכל זאת ירדתי את 5 הקילו הנוספים ונשארתי במשקל. אם את רוצה לספור קלוריות - אני חושבת שהסיבה העיקרית לזה שאני אוכלת היום פחות קלוריות היא שאני מסופקת מהאוכל יותר ממה שהייתי אוכלת פעם. חצי חבילת פתית זה עדיין המון קלוריות (ומה לעשות שפחות מזה לא סיפק אותי, כי יש לזה טעם ומרקם של קרטון אז הגוף פשוט ממשיך לדרוש אוכל אמיתי), ועדיף על זה 2 פרוסות לחם מקמח מלא ש"יחזיקו" אותי שבעה יותר זמן. כך שאני מניחה שגם מבחינה קלורית את יוצאת מורווחת. תוכן התגובה: תגובות נוספות 2/11/2009  09:42 אני גיטרה - פתחת נושא אהוב עליי: אוכל. - מאיה 2/11/2009  10:18 הי אני גיטרה :-) - עופרי 2/11/2009  10:21 על המונחים "בריא" ו"מרזה" - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 2/11/2009  10:27 טובה יקרה - אני רק שאלה... - מאיה 2/11/2009  10:49 סדר בבלגן - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 2/11/2009  11:39 טובה. תודה על התשובה המושקעת - אני גיטרה 2/11/2009  14:25 ומה אני אגיד? - עופרי 2/11/2009  15:51 OT לטובה קראוזה - שרה 2/11/2009  21:15 שרה, - טובה קראוזה 2/11/2009  21:58 טובה - תודה על התשובה, - מאיה 3/11/2009  09:44 טובה, האם את עוד כאן? - לפני ניתוח 3/11/2009  23:18 שלום לכן גיטרה יקרה וכולן - סאלי תדמור 4/11/2009  21:27 הי מאיה, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש