פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

6/11/2009 11:53 ניה מאת: גם אני בסערת רוחות כבר מאתמול, בגלל קולגה שהקפיצה לי את הפיוז כותרת: נעלבתי עד עמקי נשמתי ואחר כך כעסתי ואחר כך השמצתי אותה באוזני כל מי מחברי שהיה מוכן לשמוע, ואחר כך שמתי לב שהמחשבות על זה לא מרפות ממני... ואחר כך עשיתי עבודה עצמית בשיטת "העבודה" של ביירון קייטי. כדי לראות למה בעצם נפגעתי כל כך. וזה מאד עזר. היום אני כבר יכולה לענות לה עניינית, בלי שדמעות יציפו את עיני בכל פעם שרק מתחילה לדבר על זה. בעיקרון, בשיטת "העבודה" רואים שדברים פוגעים בנו לא בגלל מה שקרה לנו מבחוץ, מה שמישהו אחר אמר או עשה, אלא בגלל המחשבות שמתעוררות בתוכנו על מה שקרה. כשהיא אמרה לי שאני X ואני נורא נורא נעלבתי, זה בגלל שמשהו בתוכי האמין שאני X (לפעמים) ולא רצה לראות את זה. וכשחפרתי עוד גיליתי גם שהאמנתי למחשבה שהיא היתה אמורה לראות שאני לא X ואז אם היא לא רואה אולי אני לא מספיק טובה... כל מיני שקרים שאני מספרת לעצמי, וסובלת מהם. ממליצה בחום לקרוא את הספר "לאהוב את מה שיש" של ביירון קייטי. תוכן התגובה: תגובות נוספות 5/11/2009  22:18 טלינק'ה, גפ לי היה יום שכזה פחות או יותר - מאמוש 6/11/2009  05:42 גם אצלי שבוע בהפוכה ומצרפת רעיונות לאותם רגעים בחיים שממש צריך משהו טוב - maia 6/11/2009  09:11 מנטה ריי על שפת הים. גם אני אהיה שם.... (ל"ת) - ד 6/11/2009  12:52 גם אני חשבתי על מנטה ריי. בסוף חברה אחת לא יכלה והשנייה עובדת היום אז הידסתי קצת בנחלת בנימין וקינחתי בקפה בירנבאום - טלי תקומי 6/11/2009  13:05 maia את פשוט מדהימה. - טלי תקומי 6/11/2009  13:06 מאמוש יקירתי. אני מקווה שגם לך התאייד קצת הנאחס. - טלי תקומי 6/11/2009  13:07 ניה, תודה על ההמלצה. אמנם שמעתי אבל הולכת לגגל קצת בנושא. (ל"ת) - טלי תקומי 6/11/2009  15:02 היינו במנטה ריי. הים נהדר, האוכל טוב, קפה ככה , שירות גרוע, יחס אדיש (ל"ת) - ד 6/11/2009  23:34 טלי מותק, עבר הנאחס. הרגע אף חזרנו אישי ואני מדייט אינטימי רק של שנינו. מקווה שעבר עליך יום נעים. (ל"ת) - מאמוש 8/11/2009  18:40 טלי הסמקתי.. שיהיה תמיד בכיף גם ברגעים הלא פשוטים (ל"ת) - maia

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש