|
6/4/2011 21:26
|
לימורית
|
מאת:
|
|
סאלי את טועה ומטעה,
|
כותרת:
|
אף אחד לא מתווכח עם בעיית ההשמנה , שקיימת בקרב ילדים ובני נוער ובעלייה בשכיחות סוכרת.
אני לא יודעת אם קראת את הלינקים שאת צירפת (אל תעלבי, אבל בעיני YNET זה לא מאמר מוסמך), באחד מהם ההמלצה לתזונה בריאה לילדים היתה קערת דגנים על חלב בבוקר וארוחת עשר כללה גם כן גבינה. אם אני לא טועה המליצו בצהרים לאכול פסטה. טובה בכלל לא דיברה על תזונה אלא על הצורך בפעילות גופנית והמנעות מצפייה ארוכה במסכים, כי הדור של היום נמצא הרבה מול מסכים כאלה ואחרים. ולגבי העובדה שבשר גורם להתפתחות מינית מוקדמת, הקשר הזה לא הוכח מדעית. אני בטוחה שכולן מסכימות שלא צריך לאכול סטקים כל יום ושבשר אדום מומלץ הרבה פלות מעוף (שגם הוא מכיל לא מעט בישין מריעין אבל זה הרע המיעוטו). כל מזון שמכיל הורמונים, בעיקר אסטרדיול, בכמות גדולה,יכול להוביל לזה.
חבל שלא קראת קצת על היתרונות שבשוקו, אולי אפילו תופתעי.
אני חוזרת על מה שכתבתי קודם, שלמעשה מסכים איתך לחלוטין שמה שחשוב הוא זה הרגלי אכילה נכונים, תזונה שמבוססת על פחממות, שומנים, חלבונים בכמויות המתאימות, הקפדה על מינון של סוגי המזון. כל זאת, בד בבד עם פעילות ספורטיבית, זאת כדי להפחית את הסיכוי ללקות בסוכרת או מחלות לב או השמנה. עם זאת, מכאן ועד להאשים את החלב בכל התחלואות האלה או בשינוי חילוף חומרים (אל תעלבי אבל זה לגמרי הפיל אותי) הדרך ארוכה. מאוד.
לימורית
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|