5/9/2011 21:41
|
Masha
|
מאת:
|
אני גם לא מבינה למה זה פוגע בגיוון באוכל
|
כותרת:
|
התזונה צריכה להיות מגוונת כשמסתכלים על כל היום ואף שבוע, זה בכלל לא משנה אם הוא יוכל את הדברים האלה בארוחה אחרת ביום. מדובר הרי בארוחה אחת בלבד. באופן תאורטי, אם חשוב לך שהוא יוכל ביצה/חומוס/טחינה, אפשר להעביר את הדברים האלה לארוחה אחרת. בכל מקרה הוא לא יוכל ביצה יותר מפעם ביום (לא אמור לפחות בגילו). ולארוחה שהוא אוכל בגן אפשר להוסיף מאכל מבין המאכלים האחרים שהוא אוכל בארוחות האחרות של היום.
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|