אין לי מושג אם הירידה שהיתה לך אחרי מנוחה נחשבת לירידה קטנה או גדולה, אני עדיין לא הפנמתי את עניין הלחץ דם (מה נחשב לטוב ומה פחות). בכל מקרה, תמיכתי הוירטואלית (הייתי רוצה יותר, אז עצמתי עיניים ושלחתי good vibes גם באוויר) לך, ומקווה שיסתדר. אני לא יודעת איזו יוגה את עושה, אבל ביוגה שאני עשיתי (איינגר), יש המון תנוחות רסטורטיביות, שמרגיעות מאוד (ונראה לי שמין הסתם גם מורידות לחץ דם, אבל אני אומרת לא מתוך ידיעה אלא מתוך השערה). יכול להיות שאת צריכה עכשיו לנוח הרבה, אבל אולי שווה לדבר עם המורה ליוגה. אם זו יוגה מיוחדת להריון - היא בטח יודעת מה לעשות ולא תיקח סיכונים מיותרים, אם קיימים. תעכדני מה קורה. ובכל מקרה - תהיי קשובה פנימה, ו"תתאמני" בלזרום עם הסיטואציה החדשה - לא ה"לזרום" הניו-אייג'י, אלא זה ש(לדעתי) מהווה חלק נכבד מהלידה, על תסריטיה השונים. עפרה
|
תוכן התגובה:
|