פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

27/12/2003 21:59 מנול מאת: במבי יקרה כותרת: "אנחנו חייבות להפסיק להיפגש ככה"... לא ידעתי שיש בעיות עם הברזל. אני הצלחתי בהריון להעלות את רמת ההמוגלובין מ-10 ל-14 ללא כדורים ואני לא מספרת כדי להשוויץ אלא לספר לך מה אכלתי: בבוקר קורנפלקס של אופטימה עם סובין וחלב סויה. מלא טחינה מלאה, עלים ירוקים, סלק, הודו אדום, תמרים, הרבה קטניות, קמח מלא (פסטה, לחם,אורז וכדומה),פירות יבשים. כמובן בשילובים נכונים (ויטמין C שאת יודעת). אני משערת שבטח עשית מחקר ואת יודעת את רב הדברים, אבל לא יזיק... תרגישי טוב תוכן התגובה: תגובות נוספות 27/12/2003  18:43 סליחה שפתחתחי הודעה חדשה אבל - דבי 27/12/2003  18:52 נראה לי שטובה פותחת בעצמה את הפינה כשיש לה זמן לענות.... אבל אני לא בטוחה לגמרי. (ל"ת) - טליה 27/12/2003  18:57 אם לא, בטח אחת הבנות המקסימות תוכל לתת עצה (ל"ת) - דבי 27/12/2003  19:12 בגיל 8 חודשים - אלה 27/12/2003  20:29 גם לי יש שאלות בענייני תזונה למי שמבינה - דניאלה 27/12/2003  20:36 משום מה קראתי "פיית התזונה הטובה" והתפעלתי מהרעיון... רק אח"כ ראיתי שזו דיסלקציה שלי... (ל"ת) - אמא11 27/12/2003  20:39 אמא11 את מתוקה!טובה תשמח לקרא! (ל"ת) - דבי 27/12/2003  21:06 כשאומרים לא לקחת ברזל עם האוכל, או עם מוצרי חלב או עם קפה - למה מתכוונים? - במבי 27/12/2003  21:20 במבי - שעה לפני האוכל או שעתיים אחרי, לגבי כל הדברים ששאלת. אחרי קפה מספיק לחכות שעה במקום שעתיים. (ל"ת) - אפרת של אוריאל 27/12/2003  21:28 אפרת - תודה! - במבי 27/12/2003  21:45 הילד יותר מדי אוהב לאכול... - מיכל פ 27/12/2003  21:46 תודה, אלה! (ל"ת) - דבי 28/12/2003  08:37 הי מנול - במבי 28/12/2003  09:51 במבי - מנול 28/12/2003  10:08 מוצרי חלב עם ג'לטין - מיכל של איל 28/12/2003  11:19 למיכל של איל - - יוגורט עם ריבה 28/12/2003  11:25 ג'לטין - צורית 28/12/2003  15:45 ג'לטין ומה כן - סאלוש

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש