פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
8/1/2004 19:30 ג.ש מאת:
רויטל - כותרת:
הי! ראיתי שכמעט בכל התשובות הראו לך שאת לא לבד. אני יכולה להציע פתרונות שעבדו בשבילי: לגבי הלילה - פשוט העברנו את יעל לישון איתנו במיטה והנקתי תוך כדי שינה (שלי) ככה שחזרתי לישון אחרי 3 שבועות איומים. אם את מרגישה מספיק בטוחה לישון איתה (אני הרגשתי שאני מודעת לחלוטין לזה שהיא ליידי ואין סיכוי שאני אמחץ אותה)תתעלמי מכל הדעות של הסבתות למיניהן (כלומר כל אלה שדעתן שתינוק צריך להיות על הידיים רק לצורך אוכל ומקלחת, שבכי מפתח את הריאות ושהמקום האופטימלי לתינוק בן יומו הוא עריסה או לול) ותתחילי לישון כשהיא לידך. אצלנו החזרה למיטה בגיל חודשיים וחצי עברה ממש בקלות ובכל מקרה, למה לדאוג היום למה שאפשר לדאוג בעוד חודשיים? לגבי הפינוק - אין, פשוט אין דבר כזה בגיל כל כך צעיר. ממליצה לך בחום למצוא מנשא שנוח לך וככה לחסוך לעצמך את כאבי הגב והידיים ולהתחיל להסתובב לכל מקום שבא לך, חופשיה ומאושרת עם תינוקת רגועה. לגבי להפוך את היום והלילה - בימים יפים פשוט להיות הרבה בחוץ במשך היום. לרוב ההורמונים בגוף הקשורים ל"שעון ביולוגי" הפרשתם תלוייה מאוד בחשיפה לאור שמש (ולכן ג'ט לג מסתדר תוך ימים ספורים גם אם 40 שנה היית באותו מקום עם שעות שינה קבועות). אצלנו טיול של שעה בחוץ גם גרם בד"כ לשנת צהריים טובה וארוכה.
ודבר אחרון - בקשר לחיים שנגמרו, אז כן, העולם כמו שהכרת נגמר. את אמא עכשיו. זה לא משנה לגמרי את השקפת עולמך (למשל, את איך שאת מגיבה לידיעות מסויימות בחדשות, את הכותרות שתופסות את עינייך בעיתון)? אז איך זה לא ישנה את חייך? תהני מהשינוי הזה, אל תתאבלי על מה שהיה לפניו.
זה לא סותר את זה שמותר לך לבכות! חופשי לבכות! בכיף!

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
8/1/2004  12:27 רוויטל יקרה מאוד - annat
8/1/2004  12:27 לא להיבהל מתחושותיך - דידי2
8/1/2004  12:29 התקופה הזאת היא קשה נורא. - HILLA
8/1/2004  12:54 רויטל יקירתנו - נתנת
8/1/2004  13:16 רויטל היקרה, - דובת גריזלי
8/1/2004  13:17 זה לא פינוק אל תכעסי עליה - שירי
8/1/2004  13:37 רויטל גם לי זה קרה - אורקה
8/1/2004  14:01 יקירתי - מאיה
8/1/2004  14:03 עוד משהו חשוב - מאיה
8/1/2004  14:15 מאיה, מאיפה את בשרון? (ל"ת) - ריקי
8/1/2004  14:31 ריקי, אני מהוד השרון. ואת? (ל"ת) - מאיה
8/1/2004  14:33 למאיה, מהיישוב מתן, בני כמה ילדיך? (ל"ת) - ריקי
8/1/2004  14:40 תינוקת בת 5 חודשיים (ל"ת) - מאיה
8/1/2004  14:44 למאיה, מכיוון שאני חדשה באיזור אני מחפשת חברה לי ולילדיי שהקטן ביניהם בן שנה וחמש. את מוזמנת אם בא לך. (ל"ת) - ריקי
8/1/2004  15:26 לריקי, - מאיה
8/1/2004  15:46 למאיה, לצערי אני עובדת ומפגשי בוקר לא באים בחשבון, בהזדמנות. (ל"ת) - ריקי
8/1/2004  16:32 לענת - רויטל
8/1/2004  17:20 לרויטל היקרה - זהר י-ם
8/1/2004  18:33 רויטל מקווה שאת מרגישה יותר טוב @@@@ וברשותך אני מעבירה לכאן את שאלתי בנושא השינה. מנסה להימנע מלפתוח הודעה חדשה.@@@@ - חיה של שירי
8/1/2004  19:19 חיוש... - ורד של שחר


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש