יוצאים מבית החולים והעולם המשיך בנתיים... אנשים נוסעים, אוכלים, ישנים, כועסים, מדברים...והם לא יודעים שהחיים שלך השתנו.
בהתחלה באמת קשה להבין את התינוק. לוקח קצת זמן לדעת מה הוא רוצה.
בנוגע להנקה, אני מציעה לך לפנות ליועצת הנקה מוסמכת, לא לטיפת חלב. שווה לך להזמין מישהי טובה שתעזור לך להניק. לגבי הכמויות, לפי ד"ר ליבוביץ' צריך 150 סמ"ק לכל ק"ג משקל גוף, לחלק ל-8 ארוחות ביממה. זאת אומרת שאם היא שוקלת 3 ק"ג, היא צריכה לקבל 450 סמ"ק ביום - כל שלוש שעות בערך 50-60 סמ"ק. כך שלמיטב הבנתי את שואבת מספיק. אבל באמת כדאי לך לפנות ליועצת הנקה בהקדם, הרבה יותר נוח להניק ישירות מהשד וגם יותר נעים... אם תגידי באיזה איזור את גרה ימליצו לך על יועצות הנקה.
לוקח זמן להתאושש מהלידה, ברור שאת עייפה. העיצה הכי חשובה שאני קיבלתי - ללכת לישון כל פעם שהתינוק ישן! לנתק את הטלפון, לא להזמין אורחים, לשים אותה לידך ולישון. זה לא הזמן לשבת מול המחשב...
מה, את עוד כאן??
לכי לישון!
|
תוכן התגובה:
|
