בקשר לתזונה לפי ידיעתי (...איך שעושים בקיבוץ)

27/2/2004 09:21	תהל	מאת:
בקשר לתזונה לפי ידיעתי (...איך שעושים בקיבוץ)		כותרת:
בבוקר נונים פרי מרוסק (רצוי לרסק כמה שיותר קרוב לזמן האוכל בשביל לשמור על כל הויטמינים), בערך 2-3 פירות ביחד - זאת מנה של תינוק בערך בן 6-7 חוד' שהיא כבר תופסת בתור ארוחה, בארוחה הבאה נותנים מרק (ירקות טחונים ובהמשך גם בשר) בכמות של 150-180, שימי לב שלא מיד מהתחלה זה משביע בתור ארוחה לוקח להם זמן להתרגל, את אולי צריך להשלים עם הפורמולה. ולאט, לאט להוסיף : פרוסת לחם עם אבוקדו או חומוס (מאוד בריא), קטניות במרק וכו'... מקווה שעזרתי וסליחה שיצא ארוך.		תוכן התגובה:

תגובות נוספות

26/2/2004 17:09

שחר - ג.ש

26/2/2004 17:34