פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
18/3/2004 21:01 דניאלה מאת:
ע"פ ד"ר בר, מחבר התנ"ל עם הגלגל, כותרת:
אין שום נזק בנשיאת משאות (בהנחה שההריון תקין והכל בסדר, כמובן). לי היה הריון די קל, ואפילו שלושה ימים לפני הלידה הייני בחצי חינם ואני עשיתי סבלות רב פעמית מהאוטו הביתה. אני חושבת שהיה לי קשה לסחוב כמות גדולה של שקיות כי הייתי בערך 17 ק"ג מעל המשקל הרגיל שלי... אבל חוץ מזה כלום.

בקיצור, נראה לי שזה תלוי באיך שאת מרגישה, את בטח תדעי מתי את מגזימה.


תוכן התגובה:


תגובות נוספות
18/3/2004  21:01 התנ"ך, כמובן, לא התנ"ל. (ל"ת) - דניאלה
18/3/2004  22:00 גם הרופא שלי אמר שאין בעיה עם הרמה - יסמין
19/3/2004  06:45 יש סכנה לרצפת האגן ומפרקי האגן והגב אם לא מרימים נכון, קרי מכווצים רצפת אגן ואוספים בטן לפני ובמשך נשיאת המשאות מבלי לעצור אוויר. זאת מאחר וכל מאמץ עלול להעלות את הלחץ בתוך הבטן ולגרום לצניחות (של אברי המין כמו גם של הדיסקים בין החוליות). נשים בהריון יותר חשופותצ לכך בגלל שממילא הלחץ בבטנן גבוה יותר מהרגיל בגלל הרחם המוגדל וגם בגלל שהורמוני ההריון מגמישים את הגידים והרצואות ולכן מופחת המרכיב ההגנתי שלהן על הגב ורצפת האגן = הנושאים ברוב העומס בזמן הרמת משאות - הריון קל (ל"ת) - יהודית שריג פיזיו'
19/3/2004  07:58 תודה :-) (ל"ת) - iriti
19/3/2004  09:51 לי זזו עצמות האגן בגלל הרמת משקלים כבדים מידי וזה כואב עד היום, שנה אחרי הלידה!!!!! (ל"ת) - יעל


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש