פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
23/3/2004 23:44 עוד מדווחת מאת:
תעשי בהדרגה, כותרת:
כי כל פעילות אירובית שאת מתחילה לעשות בהריון ולא עשית לפני, אמרוה להיות מאד מדורגת ומבוקרת.
חוץ מזה אל תשכחי לעשות מתיחות לפני ואחרי ההליכה כי ההליכה מקצרת את השרירים ובלידה את צריכה שרירים ארוכים וגמישים (כמו שיוגה עוזרת לעשות).

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
23/3/2004  22:34 למה לא, בעצם? - הוטיקה
24/3/2004  09:31 פעילות גופנית בהריון - תמי


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש