|
23/3/2004 23:44
|
עוד מדווחת
|
מאת:
|
|
תעשי בהדרגה,
|
כותרת:
|
כי כל פעילות אירובית שאת מתחילה לעשות בהריון ולא עשית לפני, אמרוה להיות מאד מדורגת ומבוקרת. חוץ מזה אל תשכחי לעשות מתיחות לפני ואחרי ההליכה כי ההליכה מקצרת את השרירים ובלידה את צריכה שרירים ארוכים וגמישים (כמו שיוגה עוזרת לעשות).
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|