פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

26/3/2004 06:54 יונת מאת: יש מה לעשות. כותרת: רותי, בוקר טוב. זה באמת חשוב אם אם עשו לך תפרים בלידה .צריך לבדוק קודם כל את זה כי לפעמים קורה שצלקת מחתך גורמת להיצרות הנרתיק ולכאבים. נוסף לכך יש במקום הרגיש הזה פחות רטיבות וגם זה גורם לכאב. אצטרף לקודמתי ואוסיף שבמקרה כזה אפשר להשתמש ב K-Y JELLY .זה ג'ל מסכך. אפשר בזמן קיום יחסי מין למצוא תנוחה בה הלחץ על איזור החתך הוא קטן כמו למשל שהאישה על הגבר,או "תנוחת כפיות" (מהצד). אפשר להוסיף לכל אלה תרגילי נשימות והרפייה ,תרגילי קגל: לכווץ חזק חזק את שרירי הנרתיק ופי הטבעת ,לספור לאט עד חמש ולהרפות.ושוב אותו דבר ולא לשכוח לא לשכוח לנשום. להכניס אויר עמוק עד לבטן ולנשוף לאט. פשוט לתרגל תוך כדי הרפיה. כדאי אולי חוות דעת נוספת של רופא לשלול דברים אחרים. האם את מניקה? אם אני לא טועה,ההנקה גם היא תורמת ליובש בנרתיק. בכל מקרה הרבה סבלנות ויהיה בסדר. תודה ששיתפתי אותי/אותנו כי בדיוק בימים אלה אני שוקדת על עבודה בנושא יחסי מין בהיריון ולאחר לידה.(אני לומדת בקורס מדריכות הכנה ללידה) עזרת לי מאוד. תודה. בהצלחה , יונת. תוכן התגובה: תגובות נוספות 25/3/2004  21:55 אם היו תפרים אז יכול להיות בגלל זה, לי לקח כמעט חצי שנה בלידה ראשונה בגלל התפרים. סיבה אחרת יכולה להיות יובש - תנסי ג'ל סיכוך. (ל"ת) - . 26/3/2004  01:58 אולי וסטיבוליטיס. - סאלוש 26/3/2004  10:52 "ווסטיבוליטיס" ?! מה זה שייך? (ווסטיבוליטיס קשור לחוסר שווי משקל בבעיה באוזן... :( (ל"ת) - מבינה משהו 26/3/2004  10:54 "ווסטיבוליטיס" ?! מה זה שייך? (ווסטיבוליטיס קשור לחוסר שווי משקל בבעיה באוזן... :) (ל"ת) - מבינה משהו 26/3/2004  11:13 למבינה משהו - כנראה התבלבלת וסטיבוליטיס היא דלקת מבוא העריה - Tamara 26/3/2004  18:49 עשו לי תפרים (ל"ת) - רותי 27/3/2004  23:27 אולי צלקת - לולי 27/3/2004  23:42 לתמרה - OK, מתנצלת... (ל"ת) - מבינה משהו 28/7/2005  15:22 גם לי יש וסטיבוליטיס וגם אני חושבת שיש קשר לאוזניים.... - דיקלה

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש