עברתי יחד עם טובה על התפריט והצלחנו למצוא ממש לא מעט מנות שאני יכולה לאכול. בראשונות: יש סלט גזר מ-ע-ו-ל-ה (עם צנוניות, עירית ועגבניות), יש סלט אורז קר עם טונה שממלא כמו ארוחה שלמה, את סלט הירקות הקצוץ את יכולה לקבל ללא טחינה וללא גרעינים (ככה אני אוכלת אותו), גם את הסלט הירוק אפשר לבקש ללא גבינה, או לא לאכול את כל הגבינה (בדוק, עם אישור של טובה...). באגף המרקים יש מרק דלעת עם כדורי פרגית (מרק שאינו מוקרם בשמנת ומכיל מעט חלב קוקוס - אבל בגבולות מה שמותר בדיאטה מתונה), ויש מרק גזר קר שמוקרם ביוגורט עיזים, בלי שום שמנת, ויש עכשיו מנה חדשה של ירקות בגריל (פלפלים, בטטה, תפ"א). בעיקריות - יש עוף סופרים (בתנור, בלי הרבה שמן, עם אורז או קינואה), ויש את הקארי ירקות - מנה מעולה שגם זכתה השבוע לתשבוחות בטיים אאוט (גם כאן, אפשר לבקש בלי הקשיו והבוטנים למעלה). במתוקים - יש שייקים טריים ומעולים של פירות, שאפשר לבקש על בסיס מים או מיץ תפוזים, או חלב, ויש ברד אבטיח מעולה (גם בגרסה הלא-אלכוהולית שלו) וגם כדור של גלידת סורבה מדי פעם מותר.
בקיצור - חבל לי מאוד שהחוויה שלך במסעדה לא היתה שלמה, ומקווה שבכל זאת תחזרי שוב.
פולינה (שרזתה כבר 4 ק"ג, למרות היא אוכלת בדיאדה כל יום)
|
תוכן התגובה:
|