פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
10/11/2001 21:18 יהודית שריג, פיזיו' מאת:
הי טובה, מחקרים חדשים מראים ש - 8-12 כיווצים, הכי חזקים שאפשר, במשך 10-20 שניות כל אחד, X 3 פעמים ביום = מספיקים ע"פ כל הסטנדטים המקובלים לשחקנים אולימפיים! בהצלחה. כותרת:


תוכן התגובה:


תגובות נוספות
7/11/2001  09:41 טובה ­ כיוון שאני ממתינה איתך לתשובה אני מנצלת את ההזדמנות לשמוע מנסיונך - Adi
7/11/2001  14:43 לעדי - החיים אחרי קיסרי - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
7/11/2001  15:33 טובה אולי תוכלי להפנות אותי לתרגילי הבטן שציינת?המשך - סיגלגלי
7/11/2001  17:14 דיאסטזיס רקטיס והתעמלות נכונה. - יהודית שריג פיזיו' בשיקום רצפת האגן.
7/11/2001  20:24 היי סיגלגלי, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
7/11/2001  20:59 ממליצה על סטודיו-C - ענת ב
8/11/2001  09:00 סיגלגלי - אם רחובות מספיק קרוב לך ­ אני מכירה משהיא טובה - Adi
8/11/2001  11:18 אשמח לקבל פרטים(למייל?) אני ממילא מגיעה בינתיים לחתום בלשכה.ל"ת - סיגלגלי
8/11/2001  20:46 וכמובן ששכחתי להודות ליהודית. תודה, ושאלה קטנה נוספת: - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
9/11/2001  16:04 סיגלגלי­ שלחתי לך מייל ­ מקווה שהוא נחת בשלם, טובה ­ מה רע בצלקת תחשבי על זה כמו על סוג של פירסינג לת - Adi
9/11/2001  16:04 סיגלגלי­ שלחתי לך מייל ­ מקווה שהוא נחת בשלם, טובה ­ מה רע בצלקת תחשבי על זה כמו על סוג של פירסינג לת - Adi
9/11/2001  19:42 עדי, אני מודה שצלקת אחת היא חיננית ביותר ונראית כמו שרשרת א-לה-בריטני ספירס, אבל שתים-שלוש צלקות זה כבר די ביזארי :) ל"ת - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
10/11/2001  23:54 תודה יהודית! כבר נתחיל להתאמן. תזכירו לי איפה האולימפיאדה ב- 2004? ל"ת :) - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
11/11/2001  02:16 לטובה, אלופת תרגילי הבטן - הדס
11/11/2001  14:11 אין בעיות הדס, האמת היא שמרוב שינה על הספה אני עייפה מכדי להתעמל :) לת - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש