תינוק שרגיל לישון על הבטן, בטוח שכל פעם ששמים אותו על הבטן הוא צריך לישון ולא לעשות התעמלות... ואנחנו רוצים התעמלות, לא? שימי אותה על הבטן כשהיא עירנית ביותר. ערות מאד חשובה פה. כמו כן, השמיעי גירויים שמיעתיים (מוזיקה, קשקשנים למיניהם, או פשוט דברי אליה) כי השמיעה מאד חדה ומושכת את תשומת הלב. כדאי לשים גירויים מול התינוק ולא מעליו או מתחתיו (מובייל זה גבוה מדי, וגירויים על השמיכה עצמה לא דורשים הרמת ראש אלא רק סיבוב שלו...) - כדאי לשים תמונות או צעצועים מול התינוקת. ככל שהיא תהיה יותר על הבטן בערות, (כל יום עוד כמה שניות, דקות) היא תתרגל יותר את השרירים. כרגע, ברור שהיא מתרגלת את שרירי הצוואר. רק כשהם יתחזקו (וכשהיא תתרגל להיות ערה על הבטן) יגיע תורם של שרירי הכתפיים ואז היא תתרומם. זהו תהליך שלוקח קצת זמן ולא קורה בין רגע.
חכי עם הפיזיותרפיה... תני צ'אנס לילדונת שלך!
עוד רעיונות:
שימי אותה על משטח ההחתלה (על הבטן) ורדי עם הראש שלך כך שיהיה בגובה הראש שלה. את מהווה את הסיבה הטובה ביותר בשבילה להרים את הראש! ככה היא גם בגובה שלך ולא במרחק. כנ"ל לגבי רצפה - כשהיא על השטיח, השתטחי גם את על הרצפה, כדי שהיא לא תרגיש "לבד". אפשר גם לאמן את התינוקת על הגוף שלך: כשאת בחצי שכיבה על הגב, שימי אותה עלייך בתנוחת בטן מול בטן, ראש מול ראש, ואז היא תגלה שכשהיא מרימה את הראש היא רואה אותך - את אמא שלה! אפשר גם שאת יושבת על כסא והיא על הברכיים שלך. עושה נפלאות לבטן ולגזים וגם מתרגל את שרירי הצוואר והכתפיים.
בהצלחה!
|
תוכן התגובה:
|
