אפינו מתחילים בשבוע 36 ואת התה פטל התחלתי בשבוע 30 בערך - הוא היה לי ממש טעים אז גמעתי ממנו המון במשך היום (זה גם היה חורף אז בכייף) את קונה את התה נדמה לי יש בסופר פארם , וגם יש מתקן מיוחד לחליטות שבו את שמה כף מהעלי תה (בשביל כוס אחת ) ועל זה מים , מחכה איזה עשר דקות ומוזגת לכוס. מומלץ לשתות ארבע כוסות לפחות ביום , אני פשוט הכנתי קנקן ושתיתי ממנו במשך כל היום. אני מרגישה שזה בהחלט עשה משהו. אני גם עשיתי יוגה ושיאצו וזה עזר לי מאוד - אני יכולה לומר שכל ההכנות האלו יחד גרמו ללידה שלי להתפתח ממש בטיל - תוך 3 שעות הייתי עם פתיחה מלאה מהרגע שהתחילו צירים....והאפינו - הצלחה ! מאחלת לך לידה קלה !
|
תוכן התגובה:
|