אילו לא היית בהריון הייתי ממליצה כאן על תרגילים לחיזוק רצפת האגן, אך כדי שלא יגרם נזק - פני לפיזיוטרפיסטית שמתמחה ברצפת האגן (יש בקופות החולים). היא תאבחן במדויק אם הבעיה היא אכן רצפת אגן חלשה וגם תלמד אותך מה עושים. יוני רוזנברג מדריכה מוסמכת לאמהות ותינוקות 052-2-368953
|
תוכן התגובה:
|