פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
26/9/2004 20:55 ליהי מאת:
מצויין לעצירות ובכלל... כותרת:
טוב, אז קודם כל שאלת השאלות האם העצירות היא כרונית? האם חווית איזו טראומה לאחרונה? ויש עוד שאלות על מנת לוודא באמת ממה נובעת העצירות.
אבל מניסיון טיפולי אני מוצאת ששתיית כוס מים פושרים + חצי לימון טרי סחוט וכף שמן זית כתית מעולה דבר ראשון על הבוקר חצי שעה לפחות לפני כל אוכל ושתיה הוא שחרור נהדר לעצירות. במידה והיא כרונית יכולה להיות התוצאה כעבור יומיים שימוש. השמן זית והלימון מעודדים הפרשת מרה העוזרת לעיכול ומסככים את המעי מה שנקרא מחליקים החוצה...
חוץ מזה אפשר:
1. שתיית מיץ גזר וסלק המגבירים את הפרסטלטיקה של המעי, אפשר גם לאכול חי וטרי כמובן.
2. מזונות משלשלים: דבש מולסה, תפוח אדמה, אשכולית +הקליפה הלבנה, אגס, תאנה טרייה וכן כמובן לשתות הרבה מים, לאכול מזונות מלאים ירקות ופירות עם הקליפה, מזון מותסס כמו יוגורט ביופרו ומזונות כבושים עדיף מתוצרת בית).
בהצלחה
ליהי - נטרופתית ומדריכת הנקה.

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
26/9/2004  14:01 תה טיבטי (ל"ת) - תותי
26/9/2004  14:01 ניסיתי "פייבר וואן" מגזרץ הסיריאל? אמנם עם אספרטיים אבל עובד (ל"ת) - ורד
26/9/2004  14:02 אמנם גזרץ נשמע נורא במבטא המתאים אבל התכוונתי גזרת... (ל"ת) - ורד
26/9/2004  14:03 פעם אמרו לי שתה טיבטי אסור לשימוש, האם נכון? (ל"ת) - נון
26/9/2004  14:03 קלי - אירנה
26/9/2004  14:04 בהריון הקודם - דניאלה
26/9/2004  14:18 לאכול דייסת קווקר, לא הכי טעים בעולם אבל עוזר מאד, לשפוך מים רותחים על 3-4 כפות לערבב לחכות שיתקרר, בכלל מומלץ כל בוקר. (ל"ת) - ורד ג.
26/9/2004  14:19 שכחתי להזכיר בבוקר על קיבה ריקה! (ל"ת) - ורד ג.
26/9/2004  14:42 Not that Tibet tea! - tatah
26/9/2004  15:17 לנון - - טליטל
26/9/2004  15:23 לא לתה הטיבאטי! - לירון
26/9/2004  15:33 תודה טליטל (ל"ת) - נון
26/9/2004  16:00 לאליאב יש תמיד בעיות כאלה אחרי צום - סיס
26/9/2004  17:55 עצירות בתחילת הריון - ערבה
26/9/2004  18:07 ניתן לקנות בבתי מרקחת, סופר פארם או חנויות טבע קוביות מרוכזות של פירות יבשים - מוניק
26/9/2004  20:51 מצויין לעצירות ובכלל... - ליהי
26/9/2004  21:22 קלולי- טיפה עגבניה ולשתות פרוביוטיק לאיזון כל מערכת העיכול. (ל"ת) - מעיין של ליב
27/9/2004  07:30 ליהי, בלבלת אותי, גזר לא אמור לגרום לעצירות? איך הוא יכול לעודד יציאות? (ל"ת) - דניאלה
1/10/2004  01:03 לדניאלה בקשר לגזר... - ליהי


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש