פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

30/3/2005 21:26 ורד מאת: אלו כאבים נפוצים כותרת: אם אני מבינה למה את מתכוונת, ועד כמה שידי משגת, הם נובעים מכובד המטען. בימים שבהם אני מתרוצצת או נמצאת הרבה על הרגליים זה הולך וגובר. כדי לבדוק אם בזה מדובר כדאי לך למצוא כדור פיזיו. אם הישיבה עליו תקל עלייך, זה כנראה זה. ואז מה? 1. שווה להצטייד בכדור פיזיו. להרפות את האזור תוך תמיכה. 2. לעשות יוגה, ושם בתנוחות הפוכות הלחץ יכול להירגע. 3. אני, שכבר הגעתי להריון מתקדם ותנוחות הפוכות לא מתאימות לי, מצאתי שתנוחת פישוק רגליים כשעצמות הישיבה על כרית קטנה, גם עוזרת לי. 4. גם מנוחה יכולה להקל על הכאב. תרגישי טוב תוכן התגובה: תגובות נוספות 30/3/2005  22:10 ורד - תודה. נראה לי שאנחנו מדברות על אותו דבר, הרגעת אותי. - מורן 31/3/2005  07:13 ברקסטונים - לשתות המון - אורן 31/3/2005  12:22 כן. גם לי. שבוע 26. הפתרון שלי - מיכל של איל 31/3/2005  12:47 תודה לכולכן. רצה היום לקנות כדור... (ל"ת) - מורן 1/4/2005  00:50 כאב - ד"ר עמוס בר 2/4/2005  08:26 תודה ד"ר בר על תגובתך - אני אלך להיבדק . (ל"ת) - מורן

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש