4X4, פילטיס לארבע פעמים בשבוע, 40 דקות ביום שמבטיח תוצאות תוך חודש. התחלתי רק אתמול (היה לי קשה בטרוף, אני ממש לא בכושר). אני תמיד מעדיפה את הפילטיס על כל התעמלות אחרת. יש לה קלטת נוספת, אפשר לקנות אותם בסניפים שלה. אם זה מעניין אני אוסיף מספרי טלפון או כתובת אתר.
|
תוכן התגובה:
|