פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

12/2/2002 18:22 סאלוש מאת: היי זוהר, ונדחפת עם שאלה לטובה כותרת: היי זוהר! טוב לשמוע ממך! מה לגבי לשלב את שניהם? באמת נשמע טוב שאפשר למדוד את האפי נו. העיסוי פשוט נשמע ממש כיף (אני טועה?). ולטובה... אני ירדתי שני קילו (שוקלת 48 ק"ג גובה 1.62) ואמא שלי בלחץ. הבטחתי לה לשאול אותך. אני חייבת לציין שאני אוכלת כל היום, כמה שבא לי ומתי שבא לי, לא מנסה לרדת בכלל. לא יודעת למה ירדתי אבל כאמור כל הסבתות בהסטריה. האם אוכל לומר לך מה אכלתי היום למשל, ותגידי לי כמה קלוריות זה? (אני לא בהריון, בעצם אולי, אבל בלי לפתח תקוות עדיין...) א. בוקר: פרוסת לחם עם גבינת עיזים ושני סרדינים, תפוח, כוס תה עם כפית דבש. א. צהריים: שני כבדי עוף מטוגנים בשמן זית עם בצל ופטריות. גזר ומלפפון. א. אחה"צ 1: צלחת פסטה עם בצל, שמן זית ופטריות. א. אחה"צ 2: חצי צנצנת ריבה (בדקתי - 250 קלוריות) - מאוד מתביישת לכתוב את זה... וכוס תה עם כפית דבש עוד לא אכלתי ארוחת ערב, נניח צלחת דייסת קוואקר על חלב, עם 2 כפיות סוכר, ואולי (נניח לפני השינה) עוד פרוסת לחם עם קופסת שמנת מתוקה (15%). נוסיף עוד כוס תה ליתר בטחון. אז מה, נשמע בסדר? (נשמע לי המון). תודה טובה, אושר ובריאות לילדים! תוכן התגובה: תגובות נוספות 12/2/2002  18:52 אני אענה על השאלה הקלה - בגיאומטריה - דיאנה 12/2/2002  19:28 שלום לכולן! אני חדשה ונדחפת פה גם עם שאלה שקצת קשורה... - מירי ב. 12/2/2002  19:32 שכחתי לציין בכותרת - שאשמח אם גם אילנה שמש תוכל לקרוא ולהתייחס - תודה. ל"ת - מירי ב. 12/2/2002  20:21 מירי - בקשר להיקף ראש - efrat 12/2/2002  22:39 הפניה להסבר של אילנה שמש למה האפי נו עדיף על עיסוי פרינאום - דיאנה 12/2/2002  22:44 לזהר - בן הזוג יכול להיות שותף גם באפי-נו (ולא - לא להתאמן בעצמו) - רותמית 13/2/2002  00:45 סאלוש, איזה כיף לך שאת כזאת רזה ויכולה לאכול כל כך הרבה... מישהו מבשל לך? ל"ת - שרון-ש 13/2/2002  10:51 לשרון - סאלוש 13/2/2002  11:00 זהר, אייך? - תמי 13/2/2002  11:18 לזהר ולמירי ב. - ענבל ל 13/2/2002  14:03 סאלוש חמודה, - שרון-ש 13/2/2002  15:30 שרון, אוסטרליה?! מקווה שמשהו מפצה על הריחוק. יכולה לתת מתכונים קלים אם את רוצה.(ל"ת) - סאלוש 13/2/2002  17:08 שאלה לרותי - נירה 13/2/2002  18:22 תודה רבה אפרת וענבל ל. - מאוד מרגיע לקרוא את מה שכתבתן!! מאוד!! ל"ת - מירי ב. 13/2/2002  22:05 היי סאלוש, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 13/2/2002  22:56 info about epi-no and perineal massage - Ilana Shemesh, natural midwife 14/2/2002  00:24 לא להאמין לכל אלה שיגידו לך שאת לא יכולה ללדת תינוק כ"כ גדול!!! - ריש 14/2/2002  02:17 תודה טובה, אקח לתשומת ליבי (ל"ת) - סאלוש 14/2/2002  08:59 "האיש (של ריש) והאפי-נו" - ענת ב 14/2/2002  10:26 טוב, אז ראשית תודה לכל העונות, גם ליהודית שהתקשרה... - זהר 14/2/2002  10:51 ריש וענת, אילו הסתכלתן בהודעתי יכולן לראות ששלפתי את תשובתה של אילנה מאותו דיון ממש (לת) - דיאנה 14/2/2002  11:02 דיאנה יקירתי, דווקא הסתכלתי, - ענת ב 14/2/2002  11:13 סליחה ענת - אכן שני דיונים שונים, - דיאנה 14/2/2002  13:05 לרותי או אילנה - נירה 14/2/2002  22:43 נו באמת ענת, ידעתי שלמרות שזה קצת יותר מורכב זה עדיין קטן עליך:) -ל"ת - ריש

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש