רמת הסוכר לבין הבחילות. כלומר כשאת רעבה ונמנעת מלהכניס אוכל לפיך סביר שהבחילה תגבר, אם אכלת לשובע סביר שהיא תרגע עד להתקף הרעב הבא. ולכן מומלץ לאכול ארוחות קטנות ומפוזרות כדי לצמצם את הבחילות עד כמה שניתן. אצלי הסימן העיקרי לסיומו הטבעי של ההריון היה כאבי גב קלים (מיני צירים) משולבים בדימום קל, והפסקת הרגישות בשדיים בהדרגה ובהתמדה.
תופעות אחרות באות והולכות, באופן כללי אם תזונתך בעיתית ממליצה לך לחפש דיאטנית דרך קופ"ח שתלווה את הריונן ותעזור לך לבנות תפריט שבו יהיה איזון.
|
תוכן התגובה:
|