פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
6/6/2006 11:22 אלה1 מאת:
לא יודעת לגבי שעות מסויימיות ביממה, אבל כותרת:
כדאי לקחת בחשבון ש:
ברזל וסידן לא הולכים טוב ביחד, כלומר- האחד פוגע בספיגה של השני. אז עדיף לא לתת ביחד (לדוגמא: לא לטפטף טיפות ברזל לבקבוק החלב)
ויטמין C עוזר לספיגת הברזל בדם, אז כדאי לקחת ביחד (אפשר לתת טיפות ברזל בסמוך לאכילת מזונות עשירים בויטמין C).

מקווה שעזרתי קצת

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
עד כה נענו 0 תגובות


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש