לבן שלי יש מבחן מאתגר היום אחה"צ, שאורך כשעה וחצי ובנוסף זהו המבחן הראשון שלו..(הוא בן שמונה וחצי). מה הכי כדאי שיאכל בשעות שלפני המבחן? ומה כדאי לתת לו למבחן עצמו? האם זה יכול לשנות לכושר הריכוז שלו?
יש לי לארוחת צהריים עוף, תפ"א, שעועית ירוקה, ירקות טריים. בנוסף- אני מכינה לו לחם טרי הישר מהתנור שהוא אוהב לאכול עם חמאה או גבינה טובה.
זה בסדר?
|
תוכן התגובה:
|