פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

15/10/2010 10:13 5 ב-4 מאת: הנקה ושאיבה - סליחה שלא עניתי קודם: לא הבחנתי בהודעה שלך. כותרת: אין לי תשובות מוחלטות עבורך, אבל...כמה נקודות שאולי תעזורנה בכיווני חשיבה: *מה שהרגשת נפוץ ונורמלי: עם בוקר בד"כ יש שפע חלב, ובערבים המלאי מדולדל יחסית. הקפידי על שתייה מרובה, על תזונה טובה, ומנוחה אם אפשר (חחח). *להיכנס למרתון של הנקות ושאיבות נראה לי די מטריף. אם יש בררה - הייתי ממעיטה בשאיבות, ושואבת בזמנים שקל יותר למלא בקבוקים.למה בעצם את שואבת לאורך כל היום? *בכל מקרה חשוב לעשות סדר כלשהו של הנקות ושאיבות כדי לשדר לגוף שלך מסר ברור של הכמות שהוא אמור לייצר, כדי שלא יווצר אצלך גודש, ומצד שני כדי שלא יחסר חלב. *תינוקת בת 8 שבועות היא קטנטונת, ודברים רבים יכולים להשתנות. אולי בשבוע הבא לא יפריע לה לינוק מכוסה. אולי את יכולה גם לנסות כיסויים שונים. בחוץ אני מתכסה בחיתול בד או בשמיכת תינוק קלה, אבל יש גם סינרי הנקה, וחברתי נעזרת בכלל בסינר מטבח רגיל. *אם התינוקת התעוררה בבכי, גם לאחר שאכלה חלב שאוב, אולי הקושי לישון נבע מגזים או מאי-נוחות אחרת. בכל אופן, כיוון שבגיל הזה היא יונקת לפי דרישה לאורך כל היממה, אין מצב של להשכיב אותה לישון "בלי ארוחת ערב", הרי ממילא תיניקי אותה עוד שעתיים. מקווה שעזרתי! בהצלחה! תוכן התגובה: תגובות נוספות עד כה נענו 0 תגובות

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש