פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
5/6/2002 16:38 זהר מאת:
ציונה לגבי הנשימות כותרת:
מאד עוזר להרפיה של המקום, וגם אימון טוב ללידה בכלל. הכוונה היא לנשימות עמוקות לבטן, כמו שמלמדים בקורסי הכנה ללידה.
זה גם עוזר עצם הריכוז במשהו שאיננו הפרינאום...
עוזר לי להפוך את האימון לפחות טכני, מכווץ וקליני - אני נושמת, מדמיינת את המקום נפתח, עובדת עם השריר הטבעתי של הפה בזמן נשיפה, וחושבת לי את מה שענבל ל. המליצה - "תמיד יש לי עוד ניפוח או שניים שאני מסוגלת לנפח, אחרי שכבר חשבתי שאין לי יותר מה "לתת"..." - זו מחשבה טובה ומחזקת.
בכלל, חשוב בעיני שהאימון לא יהיה קליני אלא משהו שקשור באופן הוליסטי, גם לרוח וגם לגוף ולאיך ששניהם יעבדו יחד בלידה כדי להביא לעולם ילד, בלידה טובה ורכה שאני מאחלת לכולנו.
את יכולה לכתוב לי למייל אם את רוצה, ואפשר גם בטלפון.


תוכן התגובה:


תגובות נוספות
3/6/2002  17:21 מזל טוב - מירי
3/6/2002  17:30 בלי עין הרע - ציונה
3/6/2002  17:43 שם לנולד - מרפי
3/6/2002  19:43 בעניין האות ע' - טירונית
3/6/2002  20:56 שמות והצעות - שרונה
3/6/2002  21:51 מה עם LUKA ?-(ל"ת) - חנה
4/6/2002  09:01 אוריה - אצל השכנים שלי (ל"ת) - רותם ושות'
4/6/2002  10:29 ושמות לבנות - רותי קרני הורוביץ
4/6/2002  10:40 הי ציונה - אסנת ש.
4/6/2002  11:42 שמות שיש בסביבתי - תותשדה
4/6/2002  13:51 הי ציונה - - זהר
4/6/2002  15:44 מה לגבי ירין לבן? ל"ת - שמפרטי
4/6/2002  18:18 יש לי כמה לא שיגרתיים - טל
4/6/2002  19:58 תודה לכולן ולזוהר - אני בשבוע 38 ואת? - ציונה
4/6/2002  19:58 דרך אגב, רותי - אתם החלטתם כבר? לת - ענבל ל
5/6/2002  09:41 לציונה - אני בשבוע 37 ובהזדמנות זו רוצה להשויץ - 27 ס"מ היקף אמש באפי נו !!! לת - זהר
5/6/2002  10:00 אני אחוזת קנאה, אתמול היה לי שיא 25.5 ס"מ באפי, הולך לי לאט, לאט - ציונה
5/6/2002  10:08 ציונה יקירה, נראה לי שבכל מקרה - זהר
5/6/2002  10:13 ציונה - פתאום עלה בדעתי - - זהר
5/6/2002  10:47 הי זהר, רוצה להפנות את תשומת לבך לתשובה שלי בהודעה מתחת... (ל"ת) - אסנת ש.
5/6/2002  12:33 זהר, אני אנסה את הרתיעה אבל - ציונה


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש