פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

16/3/2011 10:59 סוי מאת: אלמה חמודה - הצלחת לבלבל אותי כהוגן! כותרת: כנראה לא פשוט עם 4 בנות. אני לא חושבת שהגיוני לעשות כאלה חישובים מדוייקים באיזו שעה בדיוק כל אחת צריכה לאכול. אני הייתי מגישה לכולן ארוחת 4 שכוללת פירות חתוכים (ואם הקטנות לא אוכלות אז אולי מרוסקים), מעדן, גבינה, קורנפלקס או כל דבר שמקובל עלייך והוא קצת משביע מחד ולא ארוחה של ממש מאידך. ובשש- שש וחצי ארוחת ערב לכולן ביחד. ומי שלא אוכל לא נורא. בקיצור מה שאת עושה עכשיו נראה לי בסדר גמור. לא חושבת שצריך לתת ארוחה שלמה בארבע. תוכן התגובה: תגובות נוספות 16/3/2011  11:02 אני עושה בדיוק אותו הדבר - myalinea 16/3/2011  11:03 התכוונתי ל1600 ו 1800 כמובן - myalinea 16/3/2011  11:20 תודה בנות, רגשות האשם שככו ב20% - אלמה 16/3/2011  13:09 נשמע לי מאוד הגיוני - תמר 17/3/2011  15:56 יותר מהגיוני - חני 18/3/2011  14:25 שוב תודה לכולן :) (ל"ת) - אלמה

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש