זה בסדר. עם זה הוא יכול להתחיל עוד כמה שנים. אם הוא גם שוחה, זה מצוין. תנסי לדאוג שהוא גם ירוץ. מהיכרות קרובה עם מישהו שעשה תרגילים כאלו ואחרים, כשהוא היה חייב לרוץ נגרם לו נזק אורתופדי. אני לא ממש מבינה בזה, אמרו לי שזה בגלל שהוא פיתח את השרירים אבל לא האריך אותם. ולא מדובר בפיתוח שרירים משמעותי, אלא בבחור רזה שרצה להתרחב מעט.
|
תוכן התגובה:
|