פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

25/6/2002 14:39 ורד מאת: רגליים על הקיר כותרת: גם רגליי התנפחו בזמן ההריון, והדבר היחיד שעזר לי הם שיעורי הקיר ביוגה. אז אם יש לך מקום ליוגה זה מומלץ במיוחד. זה יכניס לך קצת אנרגיה לגוף. אם לא, תסתפקי בלמצוא קיר פנוי והרימי את רגלייך בתשעים מעלות ותשכבי כך 5 דקות ביום. זה יקל מעט. וחוץ מזה, את כבר בסוף, עוד קצת ודי. וכמו שחברתי אמרה לי פעם: "הדיאטה הכי טובה זה ללדת". כך עם הרגליים גם. אחרי הלידה (אבל לא מיד) ההתנפחות נעלמת. תוכן התגובה: תגובות נוספות 25/6/2002  14:48 מחזקת את רגליה של ורד - אביטלל 25/6/2002  17:15 מסכימה איתך שזה אכן סיוט - עינת 25/6/2002  19:22 תה שומר - חגית

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש