הנה ההודעה של שרי:
לפני הלידה האחרונה שלי מצאתי ספרון קטן וישן מאוד על שיטת לאמאז'. השתמשתי לרענון ענין הנשימות ותוך כדי מצאתי טיפ מ-ד-ד-הי-ם!!!
וזה הולך ככה - בזמן הצירים- באופן טבעי אנחנו מחפשות משהו להאחז בו, ללחוץ עליו, היד של בן הזוג, הידית של האוטו, מעקה המיטה, משהו.. ואז הגוף מתקשח ומתכווץ כי אנחנו מתכווצות סביב האחיזה הזו. השיטה שהוצאה שם לצורך ההרפיה היתה במקום להאחז במשהו ללטף בעדינות בשתי הידים את הבטן.. באופן כזה את מתקשחת ומתכווצת הרבה פחות והכאב זורם יותר בקלות.. עשיתי את זה כל הדרך לבית החולים למעט פעם אחת בה נאחזתי בידית מעל הדלת.. איזה הבדל עצום בכאבים.! לא יאמן כמה שזה מקל.. נסו בנות. אולי זה לא יעזור לכולן אבל אם זה יעזור למישהי כמו שזה עזר לי - דיינו!!
|
תוכן התגובה:
|
