כמו בהנקה (וקצת יותר גרוע), כמות החלב תלויה בכמה את שותה וישנה...
אבל יכול להיות שיש לך חלב ופשוט היית קצת בלחץ ולכן לא יצא. תנסי להתרפות קצת ולא להילחץ, כי זה רק יהיה יותר גרוע.
גם לי יש ימים כאלה (אני שואבת כבר חודשיים וחצי), ואז אני משתדלת לשתות המון (בעיקר מיצי פירות ולא לחשוב על הדיאטה), לנוח קצת יותר, ובעיקר לא לחשוב על זה שעוד 10 דקות אני חייבת לחזור לעבודה ולהתחיל משהו. אני פשוט מנסה להתרפות ולא לחשוב על שום דבר, אחרת החלב לא יוצא.
בהצלחה והכי חשוב - אל תדאגי...
|
תוכן התגובה:
|