פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
29/12/2002 22:11 טובה קראוזה - דיאטנית קלינית מאת:
חומוס כותרת:
הי עדי,
חומוס הוא קטנית, ובתור שכזה, הוא עשיר בחלבון ובפחמימות. אפשר להתייחס אליו כאל חבר בקבוצת המזונות העשירים בפחמימות או כאל חבר בקבוצת המזונות העשירים בחלבון.
כוס של גרגרי חומוס מבושלים מכילה קצת יותר מ- 160 קלוריות. אפשר לאכול חצי כוס גרגרי חומוס וחצי כוס אורז (או כל דגן אחר) ולקבל תחליף לבשר מבחינת החלבון, או פשוט לאכול את החומוס בתור תוספת פחמימתית לבשר.
לא יודעת אם סיבכתי או עזרתי :)

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
27/12/2002  08:50 נדחפת בשאלה ****דחופה***** אודם בקצה הפין - אמא 11
27/12/2002  20:41 אכן כן, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
27/12/2002  21:13 OT לפולינה - בנושא הביסקוויטים - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
28/12/2002  17:04 טובה, ומה אם אני לא אוכלת דגים? - כרמית_מ
28/12/2002  17:31 טובה תודה, מצטרפת לשאלה של כרמית - עינת
28/12/2002  18:33 פשוט לאכול יותר אגוזים, כפית זרעי פשתן טחונים וגם ירקות ירוקים עליים - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
28/12/2002  19:55 טובה - איריס אשוח
28/12/2002  22:36 איריס, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
29/12/2002  00:42 טובה'לה - תודה! (ל"ת) - פולינה
29/12/2002  09:49 אומגה 3 בהריון ולטובה - חני
29/12/2002  12:16 לחני, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
29/12/2002  16:31 לדעתי - אופנה - Adi
29/12/2002  16:42 אה טובה אם א עוד מגיעה הנה - אולי תיישבי לי את המחלוקת בין דיאטניות שונות לגבי דינו של חומוס - Adi
29/12/2002  21:02 טובה תודה.התכוונתי באמת ל-3 פעמים בשבוע לא ביום. לא סלמון מעושן? באסה,זה אומר שבכל זאת המטבח יסריח מדגים... (ל"ת) - איריס אשוח
30/12/2002  08:53 טובה תודה ד"א שלחתי לך מייל הבוקר (ל"ת) - Adi
30/12/2002  14:49 לטובה - מצטרפת בשאלה עם ביסקוויטים: אלה של רמדיה מכילים שומן צמחי מוקשה. קראתי פעם שזה הרבה פחות בריא לילדים מחמאה, למשל. זה נכון? (ל"ת) - מ
30/12/2002  14:49 לטובה - מצטרפת בשאלה עם ביסקוויטים: אלה של רמדיה מכילים שומן צמחי מוקשה. קראתי פעם שזה הרבה פחות בריא לילדים מחמאה, למשל. זה נכון? (ל"ת) - מ
30/12/2002  21:44 עדי (מקווה שאת רואה את זה) -התפתחות המוח זה לאו דווקא אינטילגנציה - כרמית_מ
30/12/2002  22:11 בחייך כרמית - Adi


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש