קורס קבוצתי
קורס בן 5 מפגשים לפני הלידה ומפגש אחד לאחר הלידה (עם העוללים כמובן!!)
הקורס מועבר בקבוצות קטנות 2-5 זוגות ובאווירה אינטימית
בקורס נלמד כיצד הגוף מתכונן ללידה מבחינה פיזיולוגית, מתי להגיע לבי"ח, איך מזהים ציר וכיצד להתמודד עם הצירים, נלמד על האופציות הקיימות ='איפה ללדת?', נתרגל נשימות, תנוחות ועיסויים, נלמד כיצד בן הזוג/המלווה יוכלו לתמוך ולסייע בלידה, נלמד על ההנקה, הזוגיות וההורות בשבועות הראשונים ועוד ועוד...
בקורס קבוצתי תוכלו ללמוד משאלותיהם של הזוגות האחרים
קורס פרטני- זוג אחד
קורס בין 3-4 מפגשים
בקורס יועברו אותם נושאים כמו בקורס הקבוצתי, הקצב מותאם לזוג.
קורס רענון בלידה חוזרת
מס' המפגשים ייקבע לפי צרכי הזוג (בד"כ 1-2 מפגשים)
בקורס נדבר על הלידה הקודמת ונלמד מסיפור הלידה כיצד ומה כדאי לשפר בלידה המתקרבת.