בהריוני השלישי,  כשידעתי שבת אני נושאת ברחמי, החלטנו בן זוגי ואני מה יהיה שמה.

לקראת סוף ההריון, חלמתי שאני יוצאת מבית החולים עם התינוקת, פוגשת אנשים רבים ברחוב, כשכל אחד מהם מציע לקרוא לה "גלי" (לא השם שבחרנו). כשהתעוררתי בבוקר זכרתי את החלום, הדלקתי את הרדיו בדיוק כשהתחיל להתנגן השיר "גלי".  מכאן ועד הלידה נתקלתי בשם עוד פעמים רבות וכמובן ששמה היום "גלי".

לאחר חלומות רבים בארבע ההריונות שלי, החלטתי לבדוק את תחום החלומות בהריון.

מהו חלום?

חלום: " חיזיון לילה, מראות ומאורעות שאדם רואה לפעמים בשנתו." (אבן שושן, 1993)

נילי רווה טוענת כי החלום הוא כלי אשר מאזן ומפתח אותנו וכי אין אדם שלא חולם. בזמן השינה הגוף שלנו רפוי ומשוחרר ויש לנו אפשרות לחדור לאזורים העדינים ביותר בגוף, כשבמרכז יש את הליבה (התת מודע)  ובליבה יש לנו את סוד הבריאה, בו קיים ידע שברובו אינו נגיש לאף אחד.

ישנם שלושה סוגי חלומות מרכזיים:

1.     לאחר שאנו נרדמים מופיעים אירועים והתרשמויות אותם חווינו במהלך היום, אך לא הספקנו לעקל אותם. לרוב אנו גם לא זוכרים אותם.

2.     ישנו החלום הפסיכולוגי ומטרתו לאזן אותנו. זה בא לידי ביטוי בפחדים וחרדות שעולים או בעומס רגשי שמשתחרר.

3.     וישנם חלומות בהם אנו יוצאים לעולמות אחרים ושם פוגשים מדריכים שמנחים אותנו, לעיתים בהם מקבלים ידע רב ,אלו חלומות שמימיים.

החלום הוא לא דמיון, הוא מציאות אך צריך לדעת להקשיב לו להתייחס אליו.

החלום בהריון

תקופת ההריון היא תקופה מסעירת רגשות לכל אישה. תהליכים ביולוגיים ושינויים הורמונליים המתרחשים בגוף האישה, גורמים לה לחוש תחושות שהיא לא חשה כל חייה. במהלך ההריון, ישנם דברים רבים המטרידים את מוחם של בני הזוג. זו תקופה מרגשת, מלחיצה ואולי אף מפחידה לא רק עבור האישה, גם עבור הגבר, גם אם לא יודה בכך, גם מוחו מוטרד בשאלות רבות. למרות שלא ניתן להשוות את תחושות הגבר לתחושות האישה, אשר מגדלת ייצור חי בבטנה. (חלומות, 2006).

חלומות בהריון פעמים רבות גורמים לחולמת להרגיש שהיא מאבדת את שפיות דעתה, אך ההיפך הוא הנכון. חלומות הם נורמליים ובריאים ומאפשרים לאישה ההרה לפרוק מתחים ופחדים בדרך לא מאיימת. (אריאל אוקסהורן, 1994).

דרך החלומות ניתן לרפא את האישה. מחקר ישראלי שנעשה לפני מספר שנים קבע כי ניתן לנבא דיכאונות לאחר לידה באמצעות חלומות שנשים חולמות במהלך ההריון.  הפסיכולוגית הקלינית עדי ברוש, אשר ביצעה את המחקר מסבירה: "אם אישה עושה עבודה נפשית של הכנה לקראת המעבר מהיותה אישה להיותה אמא, שהוא מעבר מפחיד ומלחיץ לכל הדעות, אז רוב הסיכויים שהיא לא תסבול מדיכאון שלאחר לידה... נשים אשר חלמו חלומות קשים לפני הלידה, נטו פחות ללקות בדיכאון לאחר הלידה, בהשוואה לנשים שחלמו חלומות נעימים או שלא זכרו את חלומותיהן כלל." (ליאם, 2006).

החלומות משקפים את חוויותיה הפנימיות של האישה, ומרבית החלומות אינם נעימים ומאופיינים בדאגות, בחרדות, במועקות והרגשות המטרידים אותן.

אני חושבת כי חשוב  להיות קשובה לחלומות האישה, לחלום יש פוטנציאל לשמש ככלי ניבוי לפחדים, ובפחדים אלו לטפל.

חלומות בהריון ומשמעותם:

רבים המקרים בהם נשים חולמות על הלידה שעתידה לבוא. לרוב החלומות מבטאים פחד כלשהו שיש לאישה ההרה מסיבוכים בלידה.

לעומת זאת, אחת הנשים סיפרה כי היא מעולם לא חלמה על תהליך הלידה (ארבע הריונות), בחלומותיה, היא נכנסת לחדר לידה בסוף ההריון, ומיד לוקחת את התינוק ויוצאת איתו הביתה. כשנשאלה אם היא פוחדת מהלידה, ומדחיקה את הפחד מהלידה, היא טענה שהלידה כלל אינה מפחידה אותה.

לעיתים ישנם חלומות בהם הצירים תופסים אותך במקומות הכי בלתי צפויים: באוטובוס, בקניות, בעבודה, במקרים מסויימים גם מישהו מיילד אותך באמצע הרחוב כי את לא מספיקה להגיע לבית החולים.  החלומות הם לרוב מסעירים מאוד ומלווים בצעקות וברגשות עזים.

ישנם חלומות הקשורים באופן ישיר להריון/ ללידה/ לתינוק, למשל: כיצד ייראה התינוק:

-      חלום על תינוק גדול מידי או קטן מידי, או על תינוק בעל מום משקף חשש לבריאותו.

-      חלומות על כשרון בלתי רגיל של התינוק (למשל, הולך ומדבר בלידה) מעידים על הדאגה לאינטילגנציה של התינוק ולעתידו. ד' סיפרה שבמהלך ההריון חלמה על התינוקת שברגע שנולדה, ביקשה לאכול, וד' שאלה אותה אם היא רוצה לינוק או אוכל רגיל, והתינוקת אמרה שרוצה לינוק. ד' אמרה לה שהיא תצטרך להתאמץ, והתינוקת הסכימה. חלום זה מצביע גם על הדאגה לתזונה ולגדילה.

-      חלום בו האישה יולדת ילד בוגר וגדול, יכול להעיד על הפחד להתמודד עם תינוק קטן.

-      חלומות על שערו של התינוק, צבע עיניו, על הדימיון לאב או לאם... מעיד על רצונה של האישה למראה מסויים של התינוק, מראה על הפחד איך ייראה התינוק. ק' סיפרה כי חלמה שנולד לה תינוק קטן מאוד, שעיר ומאוד מכוער, וכשחזרה איתו הביתה, הניחה אותו במיטה שלה ונסעה להורים שלה.

וישנם חלומות שניתן לקשר באופן עקיף, למשל אם האישה חולמת חלום שבו נותנים לה לשמור על משהו – חתול, כלב, או סתם על טלפון או כל דבר אחר ואז קורה להם דבר נורא, או שהחולמת מאבדת אותם, ניתן להסביר את החלומות הללו ע"י איזשהו פחד שיש לאישה שלא תהיה אם למופת ושלא תטפל בתינוקה כראוי.

חלומות נפוצים נוספים הם חלומות בהם האם מפילה את תינוקה, או חולמת שאין מי שעוזר לה לטפל בו, שהאנשים הקרובים אליה ביותר (בעל, אמא) מפקירים אותה והיא נותרת לבדה, היא בהיסטריה ומאבדת שליטה. חלומות כאלו מבטאים את הפחד שיש לה מכך שהכל "ייפול" עליה לאחר הלידה.

במקרים מסויימים נשים וגברים המעוניינים מאוד בבן יחלמו חלום על כך שנולדת להם בת והיא מתנהגת בצורה נוראית, הלידה לה קשה מאוד, היא לא מפסיקה לבכות, או שהיא כבר גדולה והיא מתחצפת ומתנהגת לא יפה. גם ההיפך קורה, כלומר נשים וגברים שמעוניינים בבת יחלמו שנולד להם בן שמתנהג באותה צורה. אלו חלומות ברורים המבטאים את רצונם העז לתינוק ממין מסוים. אין זה אומר שאם יוולד להם תינוק מהמין ה"פחות רצוי", הם לא יאהבו אותו או שהתנהגותו בחלום אכן תתגשם.

ישנן נשים אשר במהלך היום משקיעות זמן רב במחשבה על שם לתינוק ולפתע בלילה הן חולמות חלום שבו לתינוק יש כבר שם. לעיתים זה שם שהאישה כלל לא חשבה עליו, וישנן נשים המרגישות שהשם בוחר אותן ולא להיפך, כפי שקרה לי עם החלום על השם "גלי" של הבת שלי.

חלומות בהם האישה מפסיקה לשמור על תזונה נכונה, מעלה במשקל בן לילה, אוכלת יותר מידי, אוכלת ושותה מה שאסור וכיו"ב. זהו חלום שכיח אצל נשים אשר פוחדות מהשמנה ופוחדות איך ייראה גופן במהלך ההריון ולאחר הלידה.

ישנם חלומות על מוות ושיבה לתחייה, על קרובים או הורים שהלכו לעולמם. זוהי דרכו של התת מודע לקשר בין העבר לעתיד.

ד' היא אם חד הורית, שעברה את כל תהליך ההריון לבדה. בהריון היא חלמה שאבא שלה (שנפטר 5 שנים קודם לכן), בא אליה ובסוף הביקור, כשהם עמדו ליד הדלת היא אמרה לו : "אבא, אתה יודע שיש חדש?" הוא אמר שכן, היא שאלה מאיפה הוא יודע, והוא ענה שיש מי שמספר לו ושהיה לה במזל.

מקרה נוסף : כמה ימים לפני שדודתה של ט' נפטרה (לקראת סוף ההריון) , הדודה אמרה, אל תבואי אליי, אני כבר אגיע אלייך. לאחר שהתינוקת נולדה, חלמה ט' שהדודה מגיעה בריאה למסיבה של התינוקת ואומרת לט': "אמרתי לך שאת לא צריכה לבוא אליי, אלא שאני אגיע אלייך, ותפסיקי לבכות כי טוב לי כאן ואני איתך כל הזמן".

בביליוגרפיה:

-      אבן שושן, המילון החדש, קרית הספר, 1993.

-      אריאל אוקסהורן, מה לצפות כשמצפים לתינוק, ר.סירקיס, 1994.

-      חלומות במהלך ההריון, 2006, (www.gozalim.co.il).

-      ליאם אקשטיין, סיוט של לידה, 2006 (www.nrg.co.il).

המחקר:

מטרת השאלון שכתבתי,  היא לנסות וללמוד על החרדות בזמן ההריון דרך חלומות האם.

בעזרת השאלון אני אנסה להשוות את רמות החרדה בין נשים שלהן זהו הריון ראשון לבין נשים שלהן זהו הריון חוזר. ההשערה שלי, שנשים בהריון ראשון יחלמו יותר מנשים בהריון חוזר, וכי רמת החרדה תהיה גבוהה יותר אצל נשים שלהן זהו הריון ראשון.

נמצא הבדל בין הנשים שבהריון ראשון לבין הנשים בהריון חוזר בחלום על מראה התינוק. נמצא כי קבוצת הנשים בהריון חוזר חלמו יותר, גם באופן חיובי וגם באופן שלילי.

לגבי השאלה על הלידה, לא נמצא הבדל משמעותי בין שתי הקבוצות לגבי חלומות חיוביים ושליליים, אך, הרוב הגדול של הנשים שלא חלמו על הלידה היה בקבוצת הנשים בהריון חוזר.

לא נמצא הבדל משמעותי בין שתי הקבוצות לגבי החלום על תמיכת הבעל, בשתי הקבוצות היה אחוז גדול מאוד של נשים שלא חלמו כלל, והמעט שחלמו היו באופן חיובי.

נראה כי הקבוצה של ההריון החוזר חוששת יותר מהתקופה שלאחר הלידה. הן חלמו יותר (חלומות שליליים) באופן משמעותי מקבוצת הנשים שלהן זהו ההריון הראשון.

לגבי החלום על מין התינוק, לא נמצא הבדל משמעותי בין שתי הקבוצות, ואחוז גדול יותר היו חלומות חיוביים.

לא נמצא הבדל משמעותי בין הקבוצות לגבי החלומות על תקופת ההנקה.

קבוצת הנשים שלהן זהו הריון ראשון חלמה יותר על התינוק המתנהג כבוגר. רוב הנשים מקבוצת ההריון החוזר לא חלמו על כך כלל.

סיכום ומסקנות

במחקר זה ניסיתי לבדוק את רמת החרדה דרך החלומות אצל נשים שלהן זהו הריון ראשון ואצל נשים שלהן זהו הריון חוזר ולהשוות את רמת החרדה בין הקבוצות. 

במחקר זה לא נמצאו הבדלים משמעותיים בין קבוצות הנשים, אך ניתן להבחין שקבוצת הנשים שלהן זהו הריון חוזר, חלמה יותר על התקופה שלאחר הלידה ועל מראה התינוק מה שעלול להצביע על החששות שלהן מתקופה זו, בעוד שהנשים שלהן זהו הריון ראשון חלמה יותר על הלידה שבשבילן זהו ארוע שלא עברו ונראה כי ישנם חששות מהלא נודע.