הי טל, את מעלה נקודה מאד מעניינת,

5/5/2003 13:06	טובה קראוזה - דיאטנית קלינית	מאת:
הי טל, את מעלה נקודה מאד מעניינת,		כותרת:
שכן לא כל האנושות אכלה ואוכלת דגים. עקרונית, אפשר לקבל חומצה אלפא לינולנית מאגוזים, זרעי פשתן וירקות ירוקים עליים, אך כפי שכתבתי, היא לא הופכת כולה ל-DHA ול-EPA. בעבר זה היה פחות בעייתי, כיוון שבעלי החיים מהם ניזון האדם היו אוכלים את המזונות הללו ואחוז ה-DHA EPA היה גבוה אצלם יותר. כיום אין זה כך, וכמות חומצות שומן אומגה שלוש בתפריט שלנו ירדו מאד. מייחסים לזה בעיות כמו עלייה באחוזי הדיכאון (גם דיכאון שלאחר לידה, כי ההריון מדלדל אותנו עוד יותר מחומצות שומן אלו), ועוד בעיות נפשיות ושכליות. גם כמות חומצות השומן הללו בחלב האם ירדה, מן הסתם. מסקנה - אישה מניקה צריכה לקנות "מטרנה פרימיום" בשביל עצמה!!!! :) בגליון "מנטה" מהחודש שעבר (גליון אפריל) היתה כתבה מאד מעניינת בנושא.		תוכן התגובה:

תגובות נוספות

4/5/2003 15:18

4/5/2003 16:30

חוזרת על מבזק צרכנות קטן - נירה

4/5/2003 17:21

תודה נירה! - עדה

4/5/2003 20:23

שאלה לטובה קרואזה - DHA - תמרה

4/5/2003 20:59

אפרופו גרברים - לא הולך לנו איתם... - תמי.ד.

4/5/2003 21:22

4/5/2003 23:24

ועוד שאלה לטובה היקרה - שירי ג

4/5/2003 23:35

עדה, אני שמחה מאוד שמישהו התעניין בזה. (ל"ת) - נירה

5/5/2003 11:55

5/5/2003 11:59

לשירי ג - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית

5/5/2003 12:31

לטובה היקרה - טל מ

5/5/2003 13:13

לטובה היקרה - טל מ

5/5/2003 15:12

5/5/2003 15:18

תודה רבה על התשובה וחג שמח!!! (ל"ת) - טל מ

5/5/2003 19:50

ולטובה- באותו עניין - הללי

6/5/2003 21:26

צמחונות ואומגה שלוש - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית