בעניין האומגה 3, באמת כבר מזמן רציתי לדעת. בתור צמחונית שלא אוכלת דגים. מה בכל זאת אפשר לעשות? ואיך אם בכלל ניתן לבדוק חסר כזה? אני אוכלת הרבה ירקות (פחות אגוזים אבל אני אתחיל אם זה מה שיעשה את העבודה. זרעי פשתן לא עושים לי טוב בבטן) ומניקה את רוני (10 חודשים) הנקה מלאה עדיין.
|
תוכן התגובה:
|