פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
18/3/2004 21:01 דניאלה מאת:
התנ"ך, כמובן, לא התנ"ל. (ל"ת) כותרת:


תוכן התגובה:


תגובות נוספות
18/3/2004  21:01 ע"פ ד"ר בר, מחבר התנ"ל עם הגלגל, - דניאלה
18/3/2004  22:00 גם הרופא שלי אמר שאין בעיה עם הרמה - יסמין
19/3/2004  06:45 יש סכנה לרצפת האגן ומפרקי האגן והגב אם לא מרימים נכון, קרי מכווצים רצפת אגן ואוספים בטן לפני ובמשך נשיאת המשאות מבלי לעצור אוויר. זאת מאחר וכל מאמץ עלול להעלות את הלחץ בתוך הבטן ולגרום לצניחות (של אברי המין כמו גם של הדיסקים בין החוליות). נשים בהריון יותר חשופותצ לכך בגלל שממילא הלחץ בבטנן גבוה יותר מהרגיל בגלל הרחם המוגדל וגם בגלל שהורמוני ההריון מגמישים את הגידים והרצואות ולכן מופחת המרכיב ההגנתי שלהן על הגב ורצפת האגן = הנושאים ברוב העומס בזמן הרמת משאות - הריון קל (ל"ת) - יהודית שריג פיזיו'
19/3/2004  07:58 תודה :-) (ל"ת) - iriti
19/3/2004  09:51 לי זזו עצמות האגן בגלל הרמת משקלים כבדים מידי וזה כואב עד היום, שנה אחרי הלידה!!!!! (ל"ת) - יעל


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש