פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
13/7/2004 11:55 נני מאת:
טובה'לה, אני מחכה לפינת אוכל, אבל רואה שאת גם עונה לשאלות רגילות, אז מוסיפה שאלה... כותרת:
הפעם שאלה על הילדים הבאמת גדולים. בעלי. מותר???

בעלי רוכב על אופניים 4-5 פעמים בשבוע. שורף המון קלוריות בכל נסיעה. לדוגמא, בשישי האחרון הם עשו סיבוב גדול, ומד הקלוריות עמד על 2500!
לא בכל פעם הוא שורף כל כך הרבה, אבל יותר מ1000 בטח.
לאחר הרכיבה, הוא יכול לאכול גם 5 ביצים. בדרך כלל הוא אוכל ירקות, עם טונה ותירס, לוקח את התוספי מזון שלו, ומה שמטריד אותי זה עניין הביצים. הוא אומר שמכיוון שהוא שורף כל כך הרבה קלוריות, הגוף שלו צריך את החלבון שבביצים. אבל 5? לי זה נראה המוווון.
הוא בן 30, בריא בדרך כלל, 1.88 מטר, שוקל 87 ק"ג.
אין סכנה של עודף חלבון/כולסטרול/או משהו כזה? או שבסדר גודל פעילו כזו, זה נכון ורצוי לקבל כמות כזו של חלבונים.
הוא גם אוכל את כל חטיפי הבריאות (POWER BAR), שהבנתי שזה דווקא אנרגיה מבורכת...

מודה לך מאוד,

האישה הדואגת (נו, מה חדש...)

נני


תוכן התגובה:


תגובות נוספות
13/7/2004  11:46 חלב ניגר אינו מומלץ לפני גיל שנה - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
13/7/2004  11:49 טובה, תקני אותי אם אני טועה, אבל אפשר תמ"ל (או שאוב). (ל"ת) - HILLA
13/7/2004  11:56 אפשר בהחלט ותודה על ההערה. - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
13/7/2004  11:56 טובה, אנחנו השתמשנו בחלב אורז וחלב שקדים. לפי מה שידוע לי הם היפואלרגנים ומותרים לפני גיל שנה (השתמשנו כבר בגיל 8 חודשים!). האם יש עם זה בעיה? (ל"ת) - ליאורקה
13/7/2004  11:59 נני, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
13/7/2004  12:03 *** לצערי אין לי זמן כעת להמשיך לענות, רק עשיתי הפסקת התרעננות בפורום*** ליאורקה: - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
13/7/2004  12:04 לטובה - אם את כאן - ילד שלא רוצה לאכול מוצרי חלב - מיכל של איל
13/7/2004  12:05 וואהו, איזו מהירות... תודה רבה טובה, - נני
13/7/2004  12:45 ******OT לשחר ב ולבמבי********** - דניאלה
13/7/2004  13:04 אנחנו שמנו מעט מים למטרת הריכוך בלבד (ל"ת) - דיקי


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש