אני נמצאת בנישואין שיש בבסיסם הרבה אהבה, תשוקה, הערכה , השקפת עולם ושאיפות משותפות... אבל - לא תמיד טוב לי, חוויתי הרבה זמנים טובים וגם הרבה תסכולים וקשיים..
ברגעים הכואבים תמיד ידעתי, שאין לבן הזוג שלי כוונה רעה, אלא אולי חוסר מודעות.. אבל עדיין כשזה כואב - זה כואב, וכשזה מתסכל - זה מתסכל
מה שמאוד שיפר את המצב זו עבודה שעשיתי עם עצמי , טיפול פסיכולוגי, ואימון בשיטת ההתמקדות (עם סאלי תדמור) זה לא השפיע מיידית אלא בתהליך שנבנה לאט אבל בטוח אני יכולה לומר אחרי כברת דרך שככל שלי יותר טוב, זה משפיע במעגלים על כל מערכות היחסים שלי
המצב שלי היום בזוגיות הרבה הרבה יותר טוב אני פחות שוקעת בתסכולים ורחמים עצמיים ויותר מסוגלת לדייק ולהביע , וממילא הצד השני יכול יותר לשפר ולהשתפר.
בהצלחה!
|
תוכן התגובה:
|